皆さん、3連休、いかがお過ごしですか?

私は昨日、心とからだを整えるために、江の島へ。


雨でしたが、晴れた!
自称晴れ女です(笑)

定期的に、自分をリセットするために訪れる場所。

住まいに近いので、何度も訪れていますが、
やっぱり、ここはエネルギーが高い場所だと感じます。

心とからだを整えることを、意識していくことは
自分を愛する、自分を大切にするために
とっても大事にしている習慣です。


私と出逢う皆さんに、元気をチャージできるように
勇気づけることができる存在であるために

自分のメンテナンスはとても大事にしています。

江の島、大好きです。

Enoフェスもやってますので、皆様も是非足を運んでみてください。

来月は江の島で、WOMANウェルネスカフェも開催します!

◆受講者募集中の講座

◆10月開講 第5期生募集!
愛して、学んで、仕事をする女性塾
【火曜コース:募集終了 土曜コース:残席2名】

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<幸せなワーキングマザーであるためのビジョンワークショップ>
【残席6名】

◆【残席3名】11/13WOMANウェルネスカフェ
『働き女子のための月経リズムに合わせたからだを緩めるケアエクササイズ講座』in江の島


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