◆喜びを、言葉にする

楽しいがあった時、「楽しい」
嬉しいことがあった時、「嬉しい」
美味しいものを食べた時、「美味しい」
お風呂上りの時、「気持ちよかった」
会いたい人に会えた時、「会いたかった」
あたたかな感謝の想いになった時、「ありがとう」
たまらなく幸福感を感じたとき、「あぁ、幸せ」

私たちは日々の中で感じる喜びを
どれだけ言葉にしてるでしょう

誰が聞いていてもいなくても
遠慮なく言葉にするほうが、
自分の心の中で喜びはじわじわと
胸いっぱいに拡がっていきます

誰かが聞いているならば
確実にその人にも、喜びは伝染していきます

だから、今日感じた喜びも、過去に感じた喜びも
遠慮せず、出し惜しみなく、言葉にしましょう

喜びを言葉にすることは
自分も周りもさらに喜びと幸せに導いてくれるはずです

（文：加倉井さおり　写真：中谷洋平）