◆加倉井さおりの「健やかに自分らしく幸せに生きる」～愛して学んで仕事をする

仕事も育児も、日々頑張っているワーキングマザーだからこそ、

自身を満たすことにも、手を抜いてはいけない。

それは、わがままではなく、子どもや周りも幸せにしていく上で、
とても大切なこと。自分をしっかり満たせているからこそ、
すべての事から学び得て、周りの人たちと
優しさや喜びを分かち合い、幸せに働くことができるはず。

それが、「愛して、学んで、仕事をする」ということ。
女性が「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」ために必要な在り方です。

私自身3人の男の子を育てながら起業したワーキングマザーとして、
頑張っているあなたに「自分にとっての幸せ」を見つけていくヒントを発信していきます。

「健やかに、自分らしく幸せに生きる」を応援するメールマガジンウェルネスライフサポート通信

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◆報告：第12回WOMANウェルネスライフ研究会

昨日は公益財団法人ジョイセフ事務局次長小野美智代さんをお迎えし

「セクシュアル・リプロダクティブヘルス＆ライツ」

～誰もが健やかに自分らしく幸せに生きるために～をテーマに開催。

【募集】7/27 第12回WOMANウェルネスライフ研究会「第2弾！みんなで考える！セクシュアル・リプロダクティブヘルス＆ライツ～誰もが健やかに自分らしく幸せに生きるために～」＜オンライン開催＞ | 加倉井さおりのWOMANウェルネスプロジェクト「セクシュアル・リプロダクティブ・ヘルス&ライツ」という言葉を知っていますか？「性と生殖に関する健康と権利」を意味します。すべての人の「性」と「生き方」に関わるとても重要なことです。

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2月に小野さんにご登壇頂きましたが、

「知らなかった事実を知り、とても考えさせられた」

「心が震えるご講演だった」

と皆さんから感動のお声をいただき、第2弾の企画となりました。

今回もセクシュアル・リプロダクティブヘルス＆ライツの

世界の現状から日本の現状まで、最新の話題を盛り込んで頂き、

受講者の皆さんから

「知らないことが沢山あった」

「いかに自分にバイアスがあるかに気づいた」

などアンケートにも心震えた率直な感想が届きました。

誰もが、健やかに自分らしく幸せに生きることができる社会を創るためには

まず事実を知ることから。

今回、企業や行政の保健師だけでなく

男女共同参画や人事部の方もご参加がありました。

皆さんの現場で、この学びをアクションに変えていっていただくことを期待します！

お忙しい中、第2弾のご登壇を頂いた小野さんに深く感謝します。

引き続き、女性の健康支援を学び、繋がり、実践する

WOMANウェルネスライフ研究会を継続してまいります！

次回は私が登壇します。

10年以上働く女性の健康支援をしてきた取り組みをご紹介しながら

これから未来を皆さんと共に考えていきます。

第13回　2025年2月8日（土）14時～16時

「働く女性の健康支援～これまでの取り組みと未来に向けて」

講師：（株）ウェルネスライフサポート研究所　代表取締役　加倉井さおり（保健師）

◆WOMANウェルネスライフ研究会

WOMANウェルネスライフ研究会 | 加倉井さおりのWOMANウェルネスプロジェクトすべての女性の「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」を支援するために、職域を超えて様々な立場の方々と繋がり、学び、実践していくための研究会。医師、保健師、助産師、看護師、管理栄養士、薬剤師、運動指導者等の保健医療スタッフやキャリアコンサルタント、人事・労務の担当者、女性健康支援企業・職業の方、女性の健康支援に関心がある方や学生が対象。

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◆【随時メンバー募集中】2024年度オンラインサロン

加倉井さおりの心とからだと生き方totonoeサロン

【10月開講受講生募集】心に響く！行動を促す！

勇気づけ保健指導®スキルアップゼミ【各コース定員6名】

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◆25年ぶりのパスポート！

昨日パスポートを取得。

台湾翻訳出版のオファーがあり、出版された際は夫婦で台湾にいきたいと。

まだ他にも行きたい国は沢山あります！

25年前に長男連れてグアムに行ったのが最後。

グアムで発熱し帰国後入院になり、それから三兄弟の子育てで海外行くことは考えられず。

湘南パスポートセンターで職員の方々が丁寧なサポートで

時間も15分かからず申請で受け取りも5分かからず。

思い立ったが吉日でパスポート申請にいきましたが

またしても行き当たりパッチリでした。

さぁ、これから10年間、さらに人生を楽しみます！

◆相手の不機嫌に影響されない方法

あなたの周りに、不機嫌をぶつけてくる人はいませんか？

「フキハラ＝」不機嫌ハラスメント

という言葉も話題になってますが

このご相談が大変多いのでYouTubeでお話しました。

他人に機嫌に揺れることなく機嫌よく過ごしましょう。

たった一度きりのかけがえのない自分の人生です。

今日もご機嫌な1日をお過ごしください♪

◆【残席1名】赤ちゃんとのふれあいを伝える！ウェルネス・タッチケア®認定講師養成講座

「ウェルネス・タッチケア®」は「やさしくふれる」スキンシップの具体的な手法を通じて、「誰もが皆愛されるべき存在」であり、自分を愛し、自己肯定感を高め、ウェルネスライフに繋がるためのメソッドです。

これまで保健師として約１０００組以上の親子にベビーマッサージや講演・研修を通じてスキンシップの大切さを伝え、３人の子供を育てる中で実践してきた数多くのスキンシップ遊び、そしてまた健康教育の実践での大人へのアイスブレイク、介護経験などを踏まえて独自に確立したプログラムを、代表の加倉井さおりが少人数制で直接指導いたします。

※「ウェルネス・タッチケア®」は(株)ウェルネスライフサポート研究所の商標登録です。