いつも研修や講演でお伝えしていることは
自分を勇気づけ
自分を大切に扱うことです
体調が悪いのに無理をして仕事をする
ことは自分を大切に扱ってませんよね
休みたいのに、休まない
自分のやりたいことを、抑えて我慢する
よく女性の健康をテーマに研修をするときも
更年期症状や月経関連の不調で辛いのに
誰にも相談しない
我慢して受診しない
休まない
は自分を大切に扱ってないですよと。
仕事を優先したくなるほど
責任感が強く、まじめで一生懸命で
常に人のために動く思いやり溢れる
優しい方が多いはず。
どうでもいいじゃない
私のは関係ない
テキトーでいいよ
という人はあまりこういう悩みは抱えません。
自分を大切に扱うとは
自分のいのちを大切に扱うこと
それが結果、周りを大切に扱うことや
仕事でもよいパフォーマンスを出せるようになるのです。
そして新しい可能性の扉が開いていきます。
だから、仕事をや周りの方を優先させ休めない人は
品質管理のためにも休みましょうと
お伝えしています。
やりたいことを我慢している人もそうです。
「こんな自分がお金や時間を自分のために使うなんて」
と許可することができないのも
自分を大切に扱ってあげていません。
私たちは、この地球に様々な体験をしたくて
成長をしていきたいくて生まれてきています。
だから
自分がやりたいことを許可しないのは
本当にもったいないことです。
私の元に学びに来て下さる方は
これまで自分を大切に扱えていなかったけど
「変わりたい！」という気持ちで
自分を大切に扱う許可を自分に与えている
そして、自分に期待している方々だと私は思っています。
大いに自分に期待してください！
自分を大切に扱っていく
その１つの手法は「勇気づけ」です。
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とハート
が飛び交い、
