昨日は夏のような暑さでしたね。

半袖でアイスを食べている方を見かけました^_^

そんな中、オランダヒルズ森タワーへ。

18階の眺めは素晴らしかったです。

 

某金融機関でのオンライン研修に登壇。

テーマは

「自分も周りも勇気づけるセルフマネジメント

〜忙しい毎日でも心とからだを整えるヒント」

 

300名を超える受講者でしたが

皆さん画面オフの中、少しでも参加体験型のプログラムに…

と投票機能を使ったり

マインドフルネスの体験として

セルフウェルネス・タッチケア®︎も行いました。

 

オンラインはかなり場数は踏みましたが、

果たして届いているのかと不安になります。

 

研修終了後、

画面いっぱいに拍手👏とハート❤️が飛び交い、

やっとホッとしました。

 

またアンケートもフィードバック頂きますので

今後に活かしていきます。

 

今回の登壇は尊敬する方からのご紹介で

本当に有り難いご縁に感謝でいっぱいでした。

 

研修や講演で皆様にお役に立てるよう、

今年度も丁寧に準備していきたいと思います!

 

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布団を敷くと私の布団に座り待っていて

 

朝方は枕元で、「ママ、起きて〜!」

とミャーミャー泣き続ける。

また夜中に大運動会になることも。

 

みぃちゃんと共に1日を終えて

みぃちゃんと共にに1日を始める

 

家族みんなを優しい気持ちにさせる

我が家のヒーリングキャット🐈‍⬛

 

猫も犬も撫でたり、抱っこできなかった

私が今はみぃちゃんを抱っこして寝てます。

 

父が溺愛していたお姫様猫ちゃん。

今年は15歳になりますが

獣医さんも「若々しい!」と言われる

元気な猫ちゃんです。

 

一緒に過ごせる時間を

改めて大切にしたいと思ってます。

 

◆みぃちゃん、ママと一緒にYouTubeに出演しております↓

よかったら、みてニャ~🐈

 

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連日、受講生から連絡があります。

 

今は新入社員教育に登壇する保健師から。

産業保健師1年目の保健師は
新入社員200名を前に4月1日に登壇。

緊張したかもしれませんが、楽しめたました!

健康教育を学んでいてよかったですと。

 

またゼミで学んでいた名古屋の受講生からも

「これから新入社員研修、いってきます!」

とグループLINEに連絡あり^^

 

これまでも何度も健康教育を実施している保健師ですが

ゼミで基礎から企画、プログラム案、話し方、スライド作成まで

学び、本番前に講座の最終回にプレゼンし私もフィードバックしてました。

 

終了後

「こんなに準備したのは初めてです!」と。

 

また別の健康保険組合の保健師からも

連日続く新入社員研修の報告が…

 

新入社員だけでなく、ご担当者からも

嬉しいフィードバックがあったと報告がありました。

 

皆さん、ウェルネス・ファシリテーター®養成講座の

受講生です。

 

私も1人1人の健康教育をコンサルして

本番のサポートをしています。

 

現場の保健師が講師として力をつけていくことを

してほしいと思っています。

外部講師の私では絶対にできない健康教育を

現場の保健師だからこそ、できると思うので

私が持てるノウハウを全部お伝えし、プログラムや話し方、スライドまで

コンサルしています。

 

まだこれから報告があちこちからくると思いますが

楽しみにしています!

皆さんを応援しています!

 

健康教育を学びたい、講師力を高めたい方は

4月基礎コース、10月実践コース残席1名となりましたので、是非。

 

10月基礎コースは現在募集中です↓

 

 

 

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昨日は弊社の設立記念日を江ノ島オフィスでスタート

 

オフィスに行く前に

あまりに富士山がきれいだったので

海岸でしばらく海と富士山を眺めてから

 

マインドフルな時間を過ごして

自分を整えて

 

image

波の音を聞きながらの瞑想

 

 

2025年度はかなり忙しく駆け抜けた1年でした。

2026年度は余白を意識的に創ってしながら

働いていきます~

 

土曜日は講座ですが

日曜日は完全休養日といたします^^

 

江ノ島オフィスで仕事ができるのは

大切なことを思い出させてくれて

自分をリセットすることができます。

 

江ノ島ライフを愉しみながら

2026年度を歩んでいきまーす。

帰宅後は桜のロールケーキを味わいました^^

 

皆様も2026年度も愉しんでくださいね~♪

 

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弊社は本日4月8日、株式会社化の設立記念日

2026年度は16期目となります。

 

母が難病になったことを機に介護離職

専業主婦になるつもりだった私が起業するなんて

当時は一ミリも思ってませんでした。

 

でも背中を押してくれた人たちのお蔭で、前に歩めました。

 

日経WOMANで取材されてますので、良かったらご覧ください。

 

16年前の私は

素晴らしい全国の受講生に囲まれて

15周年記念感謝パーティを鎌倉と京都で開催する日が来ることを

想像すらしていません。

 

14年前の私は

2011年に初出版した「小さなことにクヨクヨしなくなる本」が

2025年に台湾で翻訳出版され、台湾に行く日が来るなんて

想像もできませんでした。

 

 

そして、2025年に

自分で絵も描いて絵本を出版することなんて

起業当初、ありえませんでした。

 

そして日本全国の受講生と共に

5年間かけて全国を巡る「GOGO勇気づけワークショップ」を

することも考えていませんでした。

 

 

16期を迎えた今、想うことは

 

歩み続けていけば

想像を超える未来が待っている

 

ということです。

 

起業する前、「すべてを失った」と思った私が

今はこうして素晴らしい受講生やご担当者の方に囲まれ

溢れる喜びや愛を感じながら、この世界を生きています。

 

このエネルギーが「勇気づけ」だったと確信しています。

 

だからこそ、多くの方に伝えたい。

この「勇気づけ」で新しい可能性の扉が開くことを。

 

その想いで、2026年度は新講座を開講します!

 

「勇気づけで新しい可能性の扉を開くキャリアアップ実践カレッジ」

image

お蔭様で満員御礼です。

満員御礼になるとは思ってもみませんでした…

 

2026年度からはきっとまた想像を超える未来に向かって

歩んでいくことになると思います。

 

その歩みのプロセスを皆さんと共に

愉しんで生きていきたいと思います。

想像もしない結果は、後からついてくるんです。

 

2026年度も皆様どうぞよろしくお願いいたします。

 

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