こんにちは
希泉です
新婚＆自粛
これまで独身時代に
やっていなかった
料理々々の毎日
・・ 
・・
・・新婚と同時に一緒に住み始め
よしっ
女子の腕の見せ所 
The
豪華絢爛!!
と、いいたいとこだけど
現実には
基本の料理を慣らせるように
ほのぼの~~~
Myペースにやってます
ほぼ、素材の旨味...
笑
笑
我が家では
ブランチ・夕食
1日２食
我が家の流行りは、
ブランチは
野菜たっぷり
南蛮蕎麦
夜は
土鍋玄米ごはん
玄米に合わせて
魚か肉か
ほとんど和食 
こだわりが無いだけに
贅沢しようなら、どこまでも〜
質素にしようなら、どこまでも〜
なので
なんとなく
一食一命
ベースに
料理してます
夫とは食べ物の好みや
食べ具合も似ていて
私は幼少期から兄２人の影響で
超肉食育ちだったから
完全菜食になると
スタミナ出なくて
逆に
たっぷり肉食だと
消化にエネルギー使いすぎる
ちょうど良いのが二人とも
一食一命
憧れは
海外でも美味しい和食を家庭で出してる
吉川ひなのさんの
吉川食堂
かもめ食堂
飯島奈美さんの
LIFE
なんでもない日、おめでとう！のごはん。
内容はこだわってて難しいそうだけど
見た目の憧れは、こちら
一汁三菜で毎日低糖質ごはん
そして
栄養など
頼りになってるのがこちら
心がバテない食薬習慣
もし一日一食になった場合は
少し調整する日も
ゆるく楽しく末長く
一食ずつ楽しく成長していけたらいいな〜
素材の味
から、成長できますように
今日もありがとうございました
BIG HUG
最後に
菜食になったエピソード
⇩