ブログにお越しいただきありがとうございます
ピラティスイベントの詳細が決まりましたので、ご案内いたします
【ピラティスを体験してみませんか?】
初めての方でも大丈夫!
体幹・インナーマッスルを鍛えるって聞くけど、どんな風にカラダにいい事があるの?
エクササイズ後に、ハーブティーを飲みながらピラティスについて歴史を交えて楽しさをお伝えします。
日時:2014年2月13日(水)・26日(木)
10:00~10:40 マットピラティス
10:50~11:20 Tea Time
参加費:1500円
定員:13日・26日それぞれ8名
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なおくんママの英語&ピラティスハウス
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