おはようございます晴れ

今朝は
静かな時間⏰過ごしています。

お正月🎍
美味しいお料理をたくさん〜頂いたので
胃に優しい〜玄米粥 作りました。

フライパンで炒る→鉄鍋と水素水

コトコト煮込んで40分、スープと一緒に頂きます。


疲れた時には~最高のご馳走です飛び出すハート

鉄鍋で

煮込むと一段と美味しいウインクですハート

お勧めしまーす🎵