深呼吸して
エネルギーを起こす
深呼吸で
体のエネルギーを活性化
ストレスが溜まると
呼吸が乱れます
呼吸が乱れると
体に酸素不足を起こします
酸素不足は
心と体を壊します
無意識に
体を壊していませんか～
1日1回
深い呼吸をして精神を癒します
あなたの身近に
海・湖はありますか～
お風呂場でも大丈夫
水は浄化
マイナスイオンを浴びます
お風呂でリフレッシュには
お風呂掃除
お風呂の神さまが喜びます
あなたの心も癒されます