１食のみ

昨日の晩は、会社の仲間と久しぶりに焼き肉食べ放題に行ったのですが．．．

今朝．．．．

あまりにも、胃がもたれているんですけどぉ！！！

数年前だと、翌日まで影響する事はなかったのですが、もう年なんでしょうかね（泣）

しょうがないので、今日は朝とお昼を抜いて夜ご飯のみ。

それでもおなかいっぱい。

無理はしちゃダメですね。

メタボにも近づいちゃうし（笑）