テンペ&玉ねぎ&大根の葉っぱ炒め、ハートトマト🍅、
三瓶さんのお味噌でお味噌汁
厚揚げ、なめこ、大根、里芋
筧さん&さっちゃん新玉ねぎチョー美味しいです😃
完全に健康食に変えて、１ヶ月くらいかな？何が一番変わったか…それは「精神状態」ですね。まか不思議
食事で、人生変えられるよー
テンペ&玉ねぎ&大根の葉っぱ炒め、ハートトマト🍅、
三瓶さんのお味噌でお味噌汁
厚揚げ、なめこ、大根、里芋
筧さん&さっちゃん新玉ねぎチョー美味しいです😃
完全に健康食に変えて、１ヶ月くらいかな？何が一番変わったか…それは「精神状態」ですね。まか不思議
食事で、人生変えられるよー