低気圧のせいか
頭がボ～っとしている中、過ごしています
最低限の家事だけやった
あとはなんにもやりたくないよ～
コーヒー飲んでいるので頭痛はなし。
ノンカフェインコーヒーは味が薄いのが気になるので
ほんのちょびっと、普通のインスタントコーヒーも足しています
8：2くらいの割合。
そうすると普通の味と大して変わらない
一日この一杯だけと決めています。
そろそろ安定期も近づいて
産後のことについて考えるようになりました
里帰りはしない予定です
実家が関東圏＋親が医療従事者なので
冬生まれだし、コロナだけではなくインフルのリスクもある
今年初めに妊娠29週で死産を経験
家族をたくさん悲しませてしまった
（友人には殆ど妊娠を報告していなかったのでまだよかった）
妊娠って安定期は無いと身を持って知って
なので、今回の妊娠では生まれるまで誰にも言わずに
無事に出産で来たら報告したいなと思っています
そういうわけで、里帰りはしません
我が家は転勤族で、知り合いも頼れる人もゼロ
もしかしたら、秋ごろまた転勤するかもしれないし・・・
まぁでもどうにかなるでしょう
ここ日本だし
（小1年ほど、海外住んでいたのでこの思考）
29週までの妊娠の体の変化については分かっている
産後の体のボロボロ具合も分かっている
それだけで、少し不安が軽減する
とりあえず夫は頼りにしていないので（笑）
育児→赤ちゃんを死なせないよう頑張る
食事→自分は宅食を頼む（夫も必要なら頼むけど）
掃除→しなくても死なないので目を瞑る
洗濯→赤ちゃんのを優先にやる
風呂→10分で入れるから平気、若しくは入らなくても死なない
とにかくやらなくて死なないことはしない
自分の出来る範囲で出来ることをやる。
前回は悪露が一ヶ月出て、二週間くらい骨盤もガタガタで
動くのがしんどかったと記憶しています
現実的なことを言えば、産後ケア事業で
病院に宿泊できるなどもあるらしいので
そういったものも活用したいと思っています
家事代行もお願いしたいけど、夫が他人を入れたくないと拒否している
夫が協力的なら夫でいいし、どうなるかな～（※期待してない）
夫の名誉のために言うと、前回の妊娠中はお風呂掃除してくれた
今も週末は風呂掃除（排水溝までしっかりと）
ふてくされながら掃除機や洗濯干しをしてくれることも
（平日はもちろん、家事全部私がしてます
）
夫の悪口言いまくりだけど（笑）本当に優しいです
指図しないし、私のしたいことや言う事を優先してくれる
私は口うるさいので『小言ババア』って呼ばれてる
『私が小言なら、あなたは大言ジジイだね』って言い返してる。笑
そう言いながらも
「君は思ったことをハッキリ言うから良い。」って言ってた。
謎・・・
仕事が忙しく、不器用な人なので
平日の子育ては一人で頑張るしかないなと覚悟してます
（帰宅も22時～くらいです）
予定日が12/20
約一週間入院
12/26付近に退院、27は日曜日
28日一人で頑張れば、12/29～一週間強は年末年始休暇
9,10,11も休み
そう思えば、なんか乗り越えられる気がする…
勿論、こんな風に上手くいくとは思わないけど
年末年始休暇有難い～～～～
（なんだかんだで夫を頼りにしちゃってるね）
そう言えば先週末、耳が詰まるような症状が出ました
高い場所に行ったときみたいな状態
前の妊娠の時にもなったな～と気にせずにいました
平日は大丈夫