祈り🕊️
心が不安にさいなまれている時、
頭のなかでは、
なぜそうなったのか
不安の原因を探していたり、
自分に原因があるのではないかと、
自分を責めてしまいがちです😔
原因を探っても
それは、もう過去のことですね
不安は、
「○○したらどうしよう」
と、
まだ起こっていないことを
ネガティブに考えてしまうことから起こります
過去には戻れませんね
心を過去の出来事から
今に持ってきましょう🍀
過去に悩むことは、
誰も望んでいませんね
落ち込んだり、
不安になることは、
より自分を追い込んでしまい
さらに辛さを呼び寄せます😣
ネガティブな感情を解き放つには
心を落ち着かせ、
自分を愛するように
自分のすべてを許すように
心の平和を祈りましょう🙏
祈りは、
心をリラックスさせ、
辛い心を神に委ねることで
開放することができます🕊️
自分ひとりで処理するのではなく
神に委ねて、
不安をすべて持っていってもらうよう
お願いしてみましょう🙏
自分はいつでも
高次元な神や守護霊に
ちゃんと見守られています
自分ひとりではありません
ハートから愛情が溢れだすように
自分を信じて、
祈りましょう🙏💕
そして
いま、自分のすべきことを考えてみましょう
健康な心は、
健康的な生活から得られます🍀
バランスのとれた食事を取り
適度な運動をして
大地をしっかり歩きましょう☀️
自然とふれあい
心を浄化して
パワーを頂いてみましょう🍀
祈りと、自然とのふれあいで
心のバランスが調和されます
焦らずゆっくりと
ポジティブな心を取り戻しましょう💞
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