適応障害になりました

初めまして。

ふわりです。

ある日突然

適応障害になりました。

眠れない。

食べられない。

食欲がない。

記憶がなくなる。

話が聞こえなくなる。

楽しくなくなる。

消えたくなる。

仕事に集中できない。

できていたことが、できなくなる。

急に涙が出る。

初めてのことばかりで

ビックリしました。

少しずつ少しずつ

前に進んでいます。

生きるって、大変ですよね。

ふわり