超ロングスリーパーのわたし
仕事柄、睡眠時間が不規則なのですが、
いつでも寝れる体質なかわりに
夜にしっかり寝ても
お昼寝したくなっちゃうんです
仕事中やおでかけ中は眠くならないのですが
お休みでおうちにいると
どうしてもお昼寝したくって
お昼寝しちゃうと、
時間を無駄遣いしてしまった気がして
後悔しちゃうんですよね〜
そこで、最近は
睡眠のサプリがたくさん
でているので
いろいろお試ししてるんです
そして、今お試ししてるのがこちら
【ファンケル 睡眠＆疲労感ケア（機能性表示食品）】
疲労感を軽減するためには、質の良い睡眠が大切、
ということに着目して開発されたそう
機能性関与成分「L-オルニチン塩酸塩」が睡眠の質を高め、目覚めをサポート
機能性関与成分「クロセチン」が成長ホルモンの分泌を増やし、
起床時の疲労感を軽減
日々、忙しくしている
現代人に必要そうなサプリ…
オレンジ色の小さめの粒で
飲みやすいです。
寝る前に4粒、
飲んでみました
体感としては、
寝付きはいつもいいのですが、
これを飲んだ翌朝の
すっきり目覚められるかんじが、
とってもよかったですっ
朝から元気に動けると、
1日有効活用できるかんじがして充実です
わたしは
どのサプリを飲んでも
「結構いいかも！」
と効果を感じ易さやすいのですが
仕事で疲れが溜まっている夫にも
「睡眠＆疲労感ケア」を飲んでもらいました。
夫の感想は…
「疲れがすっきりしたかんじで、なんかいいかも」
と気に入った様子
わたしだけの
「良いかも」ではなさそうです
今ならファミマでも
7日分のお試しサイズが購入できるみたいです
自分に合うかお試しするのに
ちょうど良いサイズなので、
気になる方は、
この機会に試してみてください
