こんにちは
離婚コンシェルジュのカズコです。
離婚という悩みから
あなたの人生をより良くしていきませんか⁉︎
友達になりたい人と
なりたくない人
私は
優しくて
暖かくて
なんでも許してくれて
一緒に居ても
自由でリラックス出来る人が好きです
そんな人と友達になりたいです
そして
人はみんな
コントロールされることを
とても嫌がります
でも自分はコントロールしたがる…
パートナーに
子供に
そして
自分に！！
〇〇してはダメ
〇〇しないとダメ
あれしろ！
これしろ！
なんでできないんだ！
なんでやらないんだ！って…
自分にもそれ言ってないですか？
早くしろ！
休むな！
〇〇しないとダメ！
〇〇しろ！
なんでできないんだ！
なんでやらないんだ！
それを言い続けてると
自分のこと
嫌いになるのは当たり前…
パートナーにも
子供にも
嫌がられてしまいます
コントロールしたくなるのは
なんでかな？
人の目や世間体などの
恐れからや
将来が不安だから？
信用できない？
コントロールを手放したらどうなるのか？？
自分が
『こうしたら
こうなるに違いない！』と
決めてます
そして
今までそう思ってきたから
そうなる現実に…
過去作り上げてきた
その証拠たち…
『こうしても
こうならないかも…』って
ちょっと思ってみるだけでも
違う現実が現れ始めます
そしたら
その恐れや不安は
『あれれ？本当かな？？』って
薄らいでいきます
もしコントロールしたくなったら
何を怖がってるんだろう？と
自分に問いかけてみると
そんなに怖いことが
起こらないかもしれないし
起こっても大丈夫と
思えるかもしれない
それよりも
大切にするべき
優先順位は
自分と家族
暖かくて
優しくすべきは
自分と家族
自分を信用してもらったとき
どんな気持ちになりますか？
信用して
コントロールを手放したら
暖かくて
優しくて
自由でリラックスした気分になります
そしたら
そんな現実が現れ始めます
自分が一緒に居たい人に
自分がなれると
パートナーや子供
そして
人からも好かれるようになりますよ
居心地の良い関係が良いですね
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お読みくださりありがとうございます
離婚コンシェルジュ KAZUKO