eriです😊
昨日はずっとみぞおちの左側に
違和感があって、だるくて眠くて、、
18時くらいには
お布団入って寝ました😪
お陰で
今日は少し体が楽でした
最近
飲み過ぎていて🍺
昨年の健康診断で肝機能再検査
だったけど行かなかったし、
なんとなく不安です
とりあえず
今夜もお酒は我慢です
とうぶん
お酒控えようと思います
ずっと、
お酒のまないと
「ホッ」と
できない状態なので
アルコール依存なんだと思います
手っ取り早いアルコールに
逃げていたけど
そういう生き方やめないと、、
ですね
とは言え
お酒は好きなので
ドクターストップかからないように
死ぬまで細く永くお酒と付き合いたいです！
これからは
なるべく
週に１～２日休肝日を
作ります‼️
とりあえず
今年は
健康診断しなかったので
近いうちに病院に行こうかなと
思っています🏥