アベノマスク届きました〜!

特別定額給付金は郵便物待ちです!

 

90キロあった体重も

毎日ウォーキングして、85キロ代に突入!

やった〜!

あと10キロ痩せたい、サーフィンのために!

そうそう、ショーのために(笑)

 

とにかく規則正しい生活を心がけています。

朝は6:30起床!

午前中は色々勉強。読書やパソコン。

朝の方が頭は冴えてるし。

 

昼からはウオーキング。大体12000〜14000歩

家に帰ってきてシャワー、食事!

 

そして自由時間。大体PCか本読んでる。

人生でこんなに家にいる事はなかったので

今しかできない事を色々模索しつつ

体調管理もしながら過ごしています。

 

いろんな人に連絡とっていないけど

元気にしています。

 

スーパー銭湯に早くいきたいなあ。

それが最近の希望です!