アベノマスク届きました〜!
特別定額給付金は郵便物待ちです!
90キロあった体重も
毎日ウォーキングして、85キロ代に突入!
やった〜!
あと10キロ痩せたい、サーフィンのために!
そうそう、ショーのために(笑)
とにかく規則正しい生活を心がけています。
朝は6:30起床!
午前中は色々勉強。読書やパソコン。
朝の方が頭は冴えてるし。
昼からはウオーキング。大体12000〜14000歩
家に帰ってきてシャワー、食事!
そして自由時間。大体PCか本読んでる。
人生でこんなに家にいる事はなかったので
今しかできない事を色々模索しつつ
体調管理もしながら過ごしています。
いろんな人に連絡とっていないけど
元気にしています。
スーパー銭湯に早くいきたいなあ。
それが最近の希望です!