暑い日には やっぱり酢のもの

休日はあっという間。。







さてと  夕飯づくりでもしましょうか



今日は 暑かったので酸味のあるメニューに



ネバネバオクラの酢の物は やっぱりはずせない



YLエッセンシャルオイル：レモンとジンジャーをつかいました





そして　鰻きゅう もどき な　

サンマ蒲焼き缶とキュウリの海苔巻きは


これから準備に入ります



明日も元気な一日を♪