休日

午前中、無防備にも半袖・日傘なしで外へ出てしまって


しばらくは 日陰が続いてたために 気づかったんだけど


突然ジリジリと焼きつくような 陽ざしを全身で浴びて


　
（気づくのおそすぎ）


思わず 木の影に避難





今日も気持ちいい呼吸 してますか～？
顔・心・体のバランスを整えながらキレイを磨く
呼吸洗顔&FABのNaokoです




急いで買い物から戻ってからは 野菜の仕分けに

早めのランチ


で、ためにたまったドラマを見て


暑い日にサッパリ・ピッタリのピクルスを


カリフラワーと赤ピーマンで作ってみました



夕食には 箸休めでだせそうです


今日はこれから 国立競技場ファイナルイベントで


ブルーインパルスが空に五輪をえがくそう


1735位～みたいですよ！


上空を見てみようと思います