今日からまた始まりました、アクアビクス。
１１月まで１０回講座があります。
今回は春に行っていたところとちがう区のスポーツセンターで始めました。
春のところよりも講座が３０分長いのと、ちょっと場所が遠いのですごーくいい運動にはなるのですが、はっきり言ってくたびれます。終わったらへろへろです。
息子は幼稚園の夏季保育中でよかったのですが、まだ娘が夏休み中なのでいっしょに連れて行きました。
娘が一緒なので電車に乗って一駅、一人だったらきこきこ自転車でいくのですが、今回はやめました。
いつもプールに連れて行くと３０分で寒くてあがってしまう娘ですが、今日は１時間くらい入ってました。
となりの幼児用プールから私たちがばたばた運動しているのを見ながらひとりで泳いでました。
１か月以上運動していなかったせいか、けっこうきつかったです。講師の先生もへばってました。
まぁ、頑張って通います。
アクアビクスが終わった後、娘と広島駅までお出かけしました。
マックで昼食たべて戻ってきました。ビックマックSSセット３９０円、久々のビックマック、すきっ腹にしみこみました。
２時過ぎに最寄りの駅まで戻ってきて、めちゃくちゃ暑くてとろけそうでした。
残暑厳しいですね。いちばん暑い時間にかえってきたのでぐったりでした。
