不登校『信じて見守る』には、なにが必要なのか？信じるとなにが変わるのか？

こんにちは

カウンセラーの武田絵美です。

不登校メール講座のご感想を

ご紹介させていただきます💌

絵美さん、こんにちは

引き続き、メールを拝読させていただいてます。

ありがとうございます。
※７日以降もメール講座をお届けしています

昨日、私自身の変化を感じた瞬間があったので、どうしてもお伝えしたくて。

娘は現在、五月雨登校気味です。

私の心配は、娘の家にいる間の過ごし方にありました。

日々のストレスや不安からの解放がタブレットにしかないのならと、制限をつけず、見守る姿勢をとっているのですが、
寝る時間を忘れてずっと夢中になっている娘にヤキモキして、「もう寝る時間だよ」と声をかけずにいられない自分が、なんとなくもどかしい毎日でした。

絵美さんのメールで「まずは自分を認めること」と学んでから、自分を癒すための呼吸法などを学んだり、リラックスの方法を考えたり、楽しみを増やしたり、自分の中にあるものを整える時間を取りました。

昨日も、寝る時間が過ぎてからもタブレットをもって部屋にこもっていた娘。

本来であれば、私がヤキモキしてしまうところでしたが、なかなか動き出さない私を見て、主人がヤキモキしてしまい、娘の部屋に向かいそうになったところを、

私「大丈夫だよ、やめるから」

主人「声かけなくていいの？」

私「うん、大丈夫」

今までを思うと奇跡のような会話です。

その数分後、娘はちゃんと部屋から出てきて、タブレットを共用部に置き、元気に「おやすみ」と言って部屋に戻りました。

この時、私の中の「あの子は大丈夫」って思えてる感覚を初めて感じた瞬間でした。

今後また、行ったり来たりで、心揺れる時がきても、自分が整ってさえいれば、もう少し楽に過ごして行ける気がしました。

娘も私も。

主人との意思疎通においても心配でしたが、あえて具体的な説明はしていません。

それは私の意識が変われば、主人の安心も増えると思ったからです。

信じて見守る。

手ごたえを感じたご報告でした。

いいこと３つワーク、続けてます

ご感想ありがとうございました💗

信じて見守ることって、

親の勇気と覚悟がいることなんですよね。

だからこそ、

見守ることが難しいというお声が多い。

つい言ってしまうというお声が多い。

でも

覚悟を決めると、

エネルギー（波動）が

変わります

心配から信頼のエネルギーに変わると、

このママさんのように

奇跡のような会話ができたり

手ごたえを感じられるようになります✨

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