こんにちは
カウンセラーの武田絵美です。
不登校無料メール講座のご感想をいただきました。
ご紹介させていただきますね😊
こんばんは。
今日、2回目のメールを拝読させていただきました。
ありがとうございます。
認める、とはこんなにも大変なことなんだと、ただただ苦労していました。
認め方を知らなかっただけなんですね。
ありのままでいい、ということの捉え方も、目から鱗です。
そして何よりも、良い悪いをジャッジしない、ということに発見がありました。
以前まではこれまでの自分を、後悔して後悔して、これじゃダメだと思い直して、反省して反省して、それが精一杯の一歩でした。
自分はこうだったから、これからこうしようって思うのでは、以前までの自分を認めず許してないってことだったんだなと。
絵美さんからの、「どんな〇〇さんも〇さんです」とのお言葉に、やっと許された気がして、たくさんたくさん涙があふれました。
心強すぎて、私も私を許してあげたくなりました。
良い悪いじゃなくて、私は私ですね。
今までは、認めることを作業と思って苦戦していたのですが、メールをいただいてから、今日は頑張って登校した娘に会って、早く認めてあげたいな！って思ったりして。
ありがとうございました😊
今日のワーク
よかったこと3つ
・母との電話は、私が甘えて泣き言ばかり言うので、いつも後味が悪くなってしまうのですが、今日は笑って終えたこと。
・娘が学校でのできごとを楽しそうにお話してくれたこと
・少し自分を許せたこと
以上です。
よろしくお願いします🙇♀️
心のこもった丁寧なご感想を
ありがとうございます✨
学校での出来事を楽しそうに話してる姿
とっても嬉しいですよね😆💕
わたし達母親は
子供の笑顔が何よりも幸せですよね✨✨
ワークも実践されていて素晴らしいです❣️
向き合えば向き合った分だけ、
必ず変化があります😊💕
メール講座にはワークがついてますので、
「向き合うってどうやったらいいの？」
というような方にもオススメです✨
娘の不登校時代に
わたしが自分と娘と向き合うために
実際行ったことなどもメール講座に書いてます。
▼よかったら読んでみてくださいね😊
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