皆さま 
子育てサークル ポップコーンの皆さまと
3月のスケジュール
2日（月）
10時～ 満員となりました。
4日 (水)10時～ 満員となりました。11時40分～ 空きあり
9日（月）10時～ 満員となりました。
16日（月）10時～ 満員となりました。
いつもありがとうございます。
相模原市淵野辺の
子連れOKのヨガ教室
セミプライベートなヨガ処
小さな小さなヨガ教室
こんにちは
春がそこまで
来ているのを感じる今日この頃ですね。
はぁ〜
花粉大丈夫ですか～
コロナウイルスや花粉、、怖いですね。
とにかくママは
しっかりと睡眠をとり、
ヨガで身体を伸ばし
疲れを貯めないように。
忙しい春ですが、
健康に乗り切りたいですね。
また忙しい時こそ
ゆっくりとした呼吸を忘れずに
(花粉が辛いですが 
、、)
、、)リラックスしましょ！
今月も
小さな小さなヨガ教室、
マイペースに楽しく
開催しています
おチビちゃん達もマイペースに
自由に動け～～
ママはヨガに集中は
出来ないかもだけど、
チビちゃんと触れ合いながら
1ポーズ、2ポーズでもヨガをして
伸びて、ほんの少しでもいいから
あ〜～なんかこれ気持ちいい～
とリラックスして頂けたら
小さな小さなヨガ教室を
開催している甲斐があります。
欲を言えば
それで身体が整ってきて、
調子が良くなってきたら幸いです。
いつもそのように
願っております。
お昼寝じゃありません
最後の寝るポーズです。(シャバアーサナ)
子育てサークル ポップコーンの皆さまとママヨガをしました楽しかったです。
楽しかったです。ありがとうございました
3月のスケジュール どのクラスも子連れOK
※我が家の子供達の卒業につき
水曜日の開催が少なく申し訳ありません。
2日（月）10時～ 満員となりました。 キャンセル待ちできます。
4日 (水)10時～ 満員となりました。 キャンセル待ちできます。
11時40分～ 空きあり9日（月）10時～ 満員となりました。 キャンセル待ち満員です。
16日（月）10時～ 満員となりました。 キャンセル待ちできます。
1人～4人
までの少人数制です
★入会金、会員費なし
１回 １０００円 足浴＋１時間のヨガ
★初心者の方、身体が硬い方
小さなお子様連れの方
大人数が苦手な方、大歓迎
お一人様での参加が多いです
★持ち物
動きやすい服
水分補給飲みもの
ヨガマット
（こちらにもあります。無料レンタル）
★場所
淵野辺駅より徒歩７分
詳しくはお問い合わせください。
お問い合わせ★ご予約
私との1対1の対応です。
tiisanayoga@gmail.com
080-2241-3034
小さな小さなヨガ教室●阿部