ここ半年ほど毎日のようにヘルシアを飲んでました！
最初の頃は凄く痩せたんですよ
２ヶ月で５kgくらい
それで調子に乗ってしまって暴食したので今はすっかり元に戻ってますが
前に愛飲してた知人もすごく痩せたけど痩せすぎてフラフラになったから辞めたと言ってたので再チャレンジに挑んだわけなのですが・・
体重は落ちてないのにある朝激しい目眩に襲われて倒れました
貧血にしては強烈なのでその日の予定を取やめて一日寝ていたのですが治らない。。
そんなフラフラな状態が数日続いたので不安で怯えてたのですがふと知人の話を思い出しヘルシアが原因ではと思い調べてみたらやっぱり飲み過ぎで貧血になった人がいるみたいです
カテキンで脂肪を燃焼しやすくするのがウリなのにこのカテキンは鉄分の吸収を妨げるらしく・・
一日に１本という容量を守っていたけど半年も飲み続けたのは体には良くなかったんだなと反省仕切です
何事もほどほどが大切ですね・・・
これはヘルシアが悪いのではなく私の飲み方が悪かっただけなので気をつけて飲めば全然問題ないと思います
なのでこれが最後の１本となりました。
買った後に気がついたので記念撮影（？）です。
そして今はこちらにお世話になってます
ＤＨＣのヘム鉄！！
これも頼りしぎないようにこの一袋で終わりにします
あとはレバーとプルーンを食べ過ぎないように少しだけ
ヨシヲがものすごく心配してくれているのですがこの事実がばれると怒られそうなので内緒です
すまね～～～ヨシヲ
最初の頃は凄く痩せたんですよ
２ヶ月で５kgくらい
それで調子に乗ってしまって暴食したので今はすっかり元に戻ってますが
前に愛飲してた知人もすごく痩せたけど痩せすぎてフラフラになったから辞めたと言ってたので再チャレンジに挑んだわけなのですが・・
体重は落ちてないのにある朝激しい目眩に襲われて倒れました
貧血にしては強烈なのでその日の予定を取やめて一日寝ていたのですが治らない。。
そんなフラフラな状態が数日続いたので不安で怯えてたのですがふと知人の話を思い出しヘルシアが原因ではと思い調べてみたらやっぱり飲み過ぎで貧血になった人がいるみたいです
カテキンで脂肪を燃焼しやすくするのがウリなのにこのカテキンは鉄分の吸収を妨げるらしく・・
一日に１本という容量を守っていたけど半年も飲み続けたのは体には良くなかったんだなと反省仕切です
何事もほどほどが大切ですね・・・
これはヘルシアが悪いのではなく私の飲み方が悪かっただけなので気をつけて飲めば全然問題ないと思います
なのでこれが最後の１本となりました。
買った後に気がついたので記念撮影（？）です。
そして今はこちらにお世話になってます
ＤＨＣのヘム鉄！！
これも頼りしぎないようにこの一袋で終わりにします
あとはレバーとプルーンを食べ過ぎないように少しだけ
ヨシヲがものすごく心配してくれているのですがこの事実がばれると怒られそうなので内緒です
すまね～～～ヨシヲ