腰痛その後。

先日の腰痛なのですが・・・整体体操万歳です
痛みがこの間が100としたら、40くらいまで楽になりました
ここまで来ると、日常生活は大丈夫
やっぱり体が思うように動かせると言うのはしみじみありがたいです。
たぶんこうなったの間違いなく運動不足のせい。
この際子供と一緒にバレエ習いに行こうかしら


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