ＴＵＢＯの場合の頭痛はやっぱり
骨盤の歪み⇒肩・腰痛⇒首痛⇒頭痛⇒手の痺れみたい。
この１ヶ月くらい、整骨院へ行くのはおサボリしていたら
１週間くらい前から肩が重くなり、首も辛く頭痛が少ししてきたので
昨日は骨盤矯正行ってきました
前に、手がしびれて骨盤矯正を何度かしてもらって
その後、何回か揉みほぐしてもらったら
すっかり楽になり、頭痛もしなくなったんだけど
慢性的に歪んだり凝ったりしてるところというのは
すぐもとの位置へ戻ろうとするらしく、また・・・・
復活。
継続しないといけないんだけど、楽になるとついねぇ～。
兼業主婦は時間も足りないもんね～
今の仕事の環境はすごく良くないなって思う。
机と椅子の高さのバランスも悪く
椅子は古いので高さ調節しても、壊れてるのかすぐ戻る。
そして、かなり机の奥にキーボードがあるので
ずっとパソコンと向き合ってるＴＵＢＯは必然的に
ずっと猫背になっちゃいます。。。。
これは、どうにかしてもらわないとって感じです。。。
あぅ...
今日は仕事後、友達と難波でガールズトークしてきます
どんな話が飛び出してくるのやら、楽しみ
何食べよっかなぁ～
ちょっとショッピングしようかしら？
あ、レディースデーやし映画もいいな。。。