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強迫性障害を楽ちんに克服♡幸せいっぱいになる方法

5年前に強迫性障害を発症、そこから苦しく辛い日々でした。でも実は強迫性障害は『生きづらい人生』を見直すきっかけをくれるものだったのです。私は今、様々な悩みから解放され助産師を続けながら幸せな人生を送っています。読んでいただきありがとうございます。



強迫性障害があるとなにかと生きづらい


自分にイライラするし


呆れて情けなくもなる


予想を遥かに超えて時間を要するから


疲れるし自分のやりたいことの時間も減る


やってる自分を変な目で見られる


実際は見られていないのかもしれないけれど


見られたらという不安はいつも付きまとう






目に見えない敵は


本当に強敵でやっかい






でも


生きやすさってなんだろう


いつも笑ってられることかな


いつも周りの人気者でいられることかな


常に自分のこと好きでいられることかな






きっと私のことだから


そうなったらしばらくは幸せいっぱいだけど


たぶん


莫大な不安に駆られるようになる







強迫性障害は確かに敵なのかもしれない


それと同時に


原動力なのかもしれない