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強迫性障害を楽ちんに克服♡幸せいっぱいになる方法

5年前に強迫性障害を発症、そこから苦しく辛い日々でした。でも実は強迫性障害は『生きづらい人生』を見直すきっかけをくれるものだったのです。私は今、様々な悩みから解放され助産師を続けながら幸せな人生を送っています。読んでいただきありがとうございます。



強迫性障害で毎日泣きたくなったり


消えてしまいたいと常に思ったり


ホント


今日一日楽しかったなって日が


最近あったっけな







でもそんな日常でもね


フッてほんの少しだけ


目尻が下がって頬が緩む瞬間があるんです


そんだけかよって


たったそんな数秒、数十秒だけかよ


一日は24時間もあるのに?って


ほんのちょっと悲しくもなるんですけど


私はこれで毎日命を繋いでるんだなって


結構本気で思えるんです







もしも







それすらもなくなったら


どう生きていけば分からなくなるかもしれません


だけどそれは今じゃない


これからもそんな時は訪れないかもしれない






よし、やっぱり


今を生きよう