強迫性障害になってみて
当然なのだけど
症状は人それぞれで
症状の重さもそれぞれ
同じ症状でも、その症状が出ることで
何が苦しいのか
これも本当にそれぞれなんだって分かりました
とっても学びになるなと思っていたら
気づくと知らずのうちに
こんなこと考えてる自分がいたんです
そんなの気にしすぎだよ
その考えはこんな風に解決してけばいいよ
私はこの方よりマシだな
すごい余計なお世話やいて
マウントとっちゃってた
ふー、なに様なんだって
我にかえってびっくり
我にかえれてよかった
人の心配してたら自分を見つめなくて済むから
人と比べて自分を上にすると楽だから
ちがう、ちがう
いつだって
向き合って寄り添ってあげるのは
自分なんだよね
それだけ忘れなかったら大丈夫