このガンコな冷え性が治った | 強迫性障害を楽ちんに克服♡幸せいっぱいになる方法

強迫性障害を楽ちんに克服♡幸せいっぱいになる方法

5年前に強迫性障害を発症、そこから苦しく辛い日々でした。でも実は強迫性障害は『生きづらい人生』を見直すきっかけをくれるものだったのです。私は今、様々な悩みから解放され助産師を続けながら幸せな人生を送っています。読んでいただきありがとうございます。


こんばんは。

純ですニコニコ






女性は冷え性が多いと聞きますが、私の冷え性は筋金入りでけっこう頑固だと自覚しています





冬は自力では眠れません
寝入るまでにゆうに1時間以上要します





独身時代は電気あんかやホットカーペットを「強」にして使用していたし、今は寝た息子の足に私の足をペタリ(笑)





人間あんか最強なんですがそれもあと数年
ハテ、その後どうしよう…





お風呂上がりは5分もすれば足元冷え冷え、毛糸や5本指の靴下も変に冷たい汗だけ出てくるし、2枚履きも超無意味





手の爪や足裏はしょっ中、紫色(チアノーゼ)になります





足元マッサージしたり、生姜湯やホットミルク、いろんなサプリを試すも…う〜む





そんな冷えプロの私が、辛くない冬を過ごせたのが2年間だけあります





息子ふたりそれぞれの妊娠中





冬だからそりゃ寒いけど…辛い!!ってほどじゃない
みんなこんなに楽なんだ〜〜笑い泣きいいなぁ





冷え性克服❣️と喜んだのも束の間、翌年からはちゃっかり冷えプロに戻っていました





でもね





そこ(私のお腹)にいるだけで、どうにもならなかったこの悩みを一発で改善してくれたって




子供ってやっぱりすごい存在だ…





風に秋を感じるようになって、ふとそんなことを思い出したのでしたもみじ







お読みいただきありがとうございましたビックリマーク