ハリー式ダイエット 426日目

426日目の結果。


体重：71.0kg
体脂肪：19.8%

約一月ぶりの更新です

ここのところはストレス感じまくりで毎晩お酒に走ってたけど、月も変わったし逃げてばかりもいられないので向き合っていくしかないかなと思い新たにしたところです

あっ、朝昼は相変わらず続けてますよー

ちょっとね、欲しい服が見つかったからそれを着れるカラダになるように絞らないと

まだまだ暑いのに今日からクールビズ終了

気持ち新たにスタートです



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