☆ふぅごはん7/13☆

早いもので7月も折り返し地点

夏はすぐソコ

というわけで、から元気に更新だよ～

昨日のふぅごはんというと

　　　　　　黒米入り食パン

　　　　　　　　　　ベーコンスクランブル

トマト　　

　　　　　　スイートコーン

は焼肉

昼からがっついた～

　　　　大きめ野菜の肉じゃが

　　冷奴ネギ塩ソース

にらのおひたし

　　ごはん・味噌すぅぷ

このネギ塩が最高にんまい～

刻んだねぎに、味塩コショウとごま油を入れて混ぜ混ぜするだけ

お肉にも合うし、かなり重宝するよ～

おいしくごはんを食べて、運動して毎日元気にがんばるぞ～