昨日は2週間ぶりのスクールでした。

スクールの勉強方法をYouTubeで毎朝15分だけ見るようにしていたら(電車に乗ってる時間だけ)、単語を結構覚えてましたw


今日、単語問題を答えられたのは私だけ。

やはり復習に勝るものはない。

日々の積み重ねで、こういう結果はテンション上がり、やる気も出ますニコ



私の体重計は

日々、700gを行ったり来たり

あれから全日レモンサワー350飲んでこの結果w


ちなみに


こんな事しても増減は同じですw


減継続方法が掴めておりません笑い泣き

とりあえず、好きな物は食べますが、よく噛んで量を減らす事を始めていますw


こっちも日々の積み重ね。

結果が出ますように。