ストレスって何？穏やかにいることを心掛けてもストレスはあるしイライラする

ストレスは
生活していると常々あるのか？

環境
人間関係が要因でストレスが溜まるのか？

穏やかに過ごすことを心掛けているが
心掛けていても、イライラしたり
愚痴言いたくもなる。

そういう時、聞いてくれる人
にとても感謝の念が湧いてくる。

一緒にいてくれてありがとう。
ストレスの原因となるものを言わなく
ても、一緒にいてくれることの安心感。

話しを聞いてくれる人のありがたさを
感じる。