●10月17日（木）
トレッドミル5ｋｍ（ﾍﾟｰｽ走 キロ5分00秒）
●10月19日（土）
トレッドミル15ｋｍ（ﾍﾟｰｽ走 キロ4分55秒）
●10月20日（日）
ＪＯＧ15ｋｍ
いよいよ1週間後に控えた大阪マラソン☆
今1番気掛かりなのは台風27号の進路ですが、私に出来る事と言えば
いつも通り走ってコンディションを整える事くらいですよね(゜-゜)
この1週間は比較的調子が良くて、昨日はトレッドミルではあるものの
15ｋｍをキロ4分55秒で走ることが出来ました！今朝は雨予報が出ていたのでノーラン予定でしたが、
そこまで強い雨ではなかったので15ｋｍ走ってきました（*^_^*）
大阪マラソン前最後の投稿となりそうなので・・・
とにかく楽しんで走ってきます！！笑
月間走行距離：210ｋｍ