前の職場で壮絶なパワハラを受けた。

悪口のオンパレードだった。

人格も否定された。

自分が仕事できないのも行けないんだけど、やっぱり辛かった。

今の職場ではそんな事ないけど、というよりそうならないようにノートにタスクを書いてわからなくなったら見る。

それでもわからなかったらそのタスクでどこがわからないのかノートを先輩上司に見せる。

なんとかこれで乗り切っていて、徐々に仕事を覚え始めている。

抜け漏れも多いが…

そう!話をもどして疎外感と嫌われてんじゃないか病。

会社のみんながぼやくと全部自分の事を言ってるんじゃないかと気になって汗が止まらなくなる。

なんとなく感じる疎外感…

帰りの電車での心の猛省…

クソな自分…

この前まで躁だったぶん鬱がデカイ。

暴言は人の心を長く苦しめて縛る。

だから僕は人には出来るだけ汚い言葉は使わないようにする。

辛いのはすごくわかるから…