生活リズム改善

今日から生活リズムを

昼に戻すことに

しました～

今までは

夜中４時か５時に寝て

昼１４時におきるという

なんともすき放題してましたが

今日はなぜか

９時に起床してしまい

外に出ると

なんか気持ちかった

だから今日は

絶対昼寝せずに

日付変わるころには

寝よう！！！

そして明日は

９時におきよう