明日からは

コアリズム休業かな？

お盆中ちょっと

出かけることが多いので・・・

ストレッチと、スロトレはやらないと・・・

今日はそのつもりで、しっかり運動せねば！！

と意気込んで（最近できない日が多いからなぁ・・・）

エクササイズした（つもり）

昨日ちょっと減った体重が今朝増えてて

がびーーーん(゜д゜；)

昨日72.6→今朝73.6キロ

何ゆえ？

一日でそんなに増える？