二日ぶり

ひざが痛くて

二日休んじゃった・・・

今日はおかげで

ひざの調子もちょっといい・・かな？

体重は毎日計ってたよ～

７３．２→７２．８→７３．２

なんじゃそらっ

落ちたら落ちたままでいなさいよ！あたし！

筋肉はお金と違って

使わないとなくなっていく・・・

う～～ん真理

腹肉ダルダル

今日も、ヨガ、スロトレ、コア

三本立て

今から汗をながさねばっ

非常に臭い

自分が汗クサ～～～い！！