最近
暖かくなってきたというのに
家でも外でも
寒い寒い言ってる。
体温もやっぱり35度前半。
特に手足の末端冷たい(*＿*)
一人ぶらりお散歩が減ってるからか
筋肉量も減ってるからか
血の巡りの悪さ感じる～
そんな時にテレビで観た
蒸ししょうが！
加熱して乾燥させることで
体を温める作用の
ショウガオールが何十倍にもなるっていうじゃない！！
これは、
しょうが大好き私が
放っておくわけがないので
作ってみました♪
ごはんにも
おかずにも
スープにも
なんでもふりかけちゃお♡
目指せ！
平熱37度！！！
