１１月２２日　水曜日

朝豆乳ヨーグルト　Baseブレット　シナモン

昼　レストランの差し入れ

ミニ牛丼　目玉焼き　ウィンナー　いんげん　野菜の小鉢2つ　味噌汁　牛乳

Baseブレット　シナモン

夜　はま寿司　

とろねば三種盛り　サーモン三種盛り　あおさ味噌汁　コーヒーゼリーアイス

ししゃもフライ　卵焼き　なんこつ１個　わらび餅1つ　ブロッコリーとツナのサラダ　

風邪、つらたん！！( ；∀；)

昨日、プール前に、喉痛くて、プールで、寒かったのもあり、風邪、引いたみたいです！

昨日は、朝ご飯もセットせず、ずっと、寝てました。熱っぽかったから。

今朝は、なんか、だるかったけど、食欲はあり、ちまちま、食べてました。昼には、食欲が凄くなり、差し入れの、牛丼やら他を食べたほかに、Baseブレットまで、食べちゃいました。

でも、昼に風邪薬飲んだら、かなり、楽になりました。٩( 'ω' )و

一応、夜も、風邪薬、飲んで、今日は、早めに寝たい所。

あ、コストコ本きました！！嬉しい☺️

瞬食のスープ本も、きました。

これは、買いました。

スープは、豆乳スープの作り方をじっくり、見てましたが、豆乳は、味噌と合うみたいですね！！わたしは、ガラスープと、合わせてたけど。でも、ガラスープでも、うまいよ！！

今度、味噌で、作ってみようかな！！

今日も、水菜、椎茸、玉ねぎ、にんじん、ごぼうを水で煮て、ガラスープ大さじ1 塩小さじ2分の1で、味付けしたやつに、火を止めてから、豆乳200mくらい、を混ぜたスープを作りました。なかなかうまい！！

野菜は、買って、冷凍してあるやつを適当に入れてます。

冷凍白菜や冷凍ブロッコリー、冷凍しめじなんかも、あれば、うまそうです。

やはり、冷凍庫がでかい、冷蔵庫が欲しい！！

金貯めたいけど、コストコとかも、行ってるし、Baseブレット買ったり、本を通販したり服買ったりで、なんか、無理そう。( ；∀；)

娘のゲーム課金も、私のゲーム課金もあるし。

家計、最近は、マイナスになってるから、なんとかプラスにしたいなぁ。うーん。コストコを我慢したり、通販やゲーム課金を辞めれば、金、貯まりそうだけどなぁ。

来月は、ちょっと、考えて、節約、頑張ってみようかな！！コストコは週1で、多分行くけど！！！通販控えたり、ゲーム課金を辞めるかな。

あ、今日は、ウォーキングも、あまりできてない。あ、でも、9700歩は歩いてるみたい。

プールも行ってない。風邪治さないと、行けないよね！( ；∀；)

明日も、プールは、まだ、辞めとくか、それとも、行くべきか、メッチャ悩む😆

風邪は、辛かったから、辞めとこうかな。

完璧に、治ってから、やはり、行こう٩( 'ω' )و

もうすぐ、クリスマスだからか！いっぱいありました٩( 'ω' )و

おまけに、スタバのアーモンドミルクラテ（笑）

2023/11/22