7月11日 木曜日
今日は
だったんだけど。
食べ過ぎたら、こーなりました。
朝 ニラとウインナーと卵のオイマヨ炒め 雑穀ご飯100g ミネストローネ山盛り1杯🤣
昼 手作りお弁当 ニラとウインナーと卵のオイマヨ炒め 椎茸の甘煮 大葉入り甘卵焼き2切れ 雑穀ご飯100g ミネストローネ1杯(スープジャー)
夜 冷しゃぶサラダ 雑穀ご飯100g200g200gを、3杯
サーモンアボカドのマヨ醤油 納豆 ニラとウインナーと卵のオイマヨ炒め 低脂肪牛乳400cc プロテイン
今日は、また、食べ過ぎちゃった！！🤣
明日は、増えてそう、朝は、ご飯、抜かすかなー！！
今日は、11時40分頃、スマホが急に、どこも反応しなくなり、焦った。再起動したくても、画面が先に進まず😢これは、流石に、ぶっ壊れたかなぁ？なんて、思ってたら、しばらくしたら、反応するようになってた！！！とりあえず、良かった！！やはり、タッチパネルの不具合なのかしら？
まぁ、右隅1列は、やはり、まだ、反応無いけど🤣LINE、メッセージは、やはり送れん！
しかし、明日、娘に、一緒に、修理店まで、行ってもらわなきゃいかんかと思ったわ。スマホ使えないと、修理店の場所、わからないからさー！！場所、うろ覚えなんよ！！1回昔行ったけど！！
さて、友人から、LINEがあって、返事できないから、電話したら、繋がらない😢最悪の事態に！！急用ですか？ってきてしまった。
スタンプで、ごめんなさい、は送って、再度電話を試みた。またまた不在。🤣 あぁ！大した用でも無いのに！！チャットの送信ボタンが押せないが為に！！🤣19時に、向こうから電話連絡くれるそーです。
無事に理由話せましたー！🤣ケラケラ、笑ってたわ（笑）
しかし、19分も会話してたわ、しかも、もし、修理に日数かかるなら、使ってないスマホ、貸してくれるって、ありがたやー！！
その場合は、LINEで、ごめんなさいスタンプを押すだけ！！店員さんに、渡す前に、LINEにスタンプできれば！！そしたら、土曜の仕事終わりに、スマホ持って、職場前にきてくれるって！！Mさん、ありがとう😊 なんかお礼しないとね！！٩( 'ω' )و 借りる場合は！！
まぁ、明日、すぐ、直るよね？ 1週間前から、理由も添えて、修理予約してたくらいだし！！٩( 'ω' )و
今日の予算は、1321円
今日は、娘がサーモンとアボカドとリッツ、食べたいって、買いました。サーモンすごく高かった。😢たぶん、499円かな、514円かも！アボカドが106円 リッツが213円か、198円か？後、私が、低脂肪牛乳150円で、968円、で、後で、買い出し。しめじ×２パックで、129円！！
トータル 1097円 本当は豆腐(業務)も欲しかった！！！業務に、買いに行くの忘れた🤣
残り224円٩( 'ω' )و
明日は、1359 円使える！！٩( 'ω' )و
今日は、プール90分
ウォーキング14000歩
明日は、プール行けるかなぁ？コストコ、寄れたら、寄りたいわねー！！٩( 'ω' )و
