４月２９日 月曜日
朝 ピクルス
昼 担々麺の豆腐
担々麺の素を豆腐にかけたら、メッチャ美味かった٩( 'ω' )و ヘルシーだし、食べ応え抜群！！^ ^ 簡易、麻婆豆腐みたいなもんよね！！うまー！！しかし、腹持ちは、いまいちでした。
16時には、腹空いた！！( ；∀；)
夜 野菜のシチュー 1杯 オイコス、ストロベリー２個 卵巾着１個 ピクルス、少し！
ハチミツレモン酢1杯 さつまいものレモン煮2切れ
追加 食パン、ハチミツかけ、オイコス、ストロベリー１個 さつまいものレモン煮 たくさん！！
ちょっと、夜、食べ過ぎました！！
しかし、野菜のシチュー、メッチャ美味かった！！٩( 'ω' )وロティサリーチキンの骨で、だしとったからねー！！
明日は、また、何を食べようかな！
今日は、ブックオフまで、1時間、歩きました！
片道。２９日だから、ブックの日で、150円引き！！
Mizukiの2品献立って、本と、ののこの節約作り置きレシピ2を買いました٩( 'ω' )و
2冊で、290円くらい！！
今日は、プールやったし 90分 ウォーキングも、19000歩、歩けたから、頑張りました！！^ ^
明日は、プール、休みだから、ウォーキングをがんばろ！！
4月30日 火曜日
朝 無し！！
昼 さつまいものレモン煮、8切れ 卵巾着２個
貰った、さつまいもの天ぷら！１個
夜 貰った、サンドイッチ 3つ。
オイコス、ストロベリー２個 さつまいものレモン煮、2切れ ハチミツレモン酢1杯
追加で、カツサンド、いなり３個に、あんバタートーストを食べてしまった。後、あんこ、たくさん！！
明日は増えとるな！！
今日は、精神的に疲れました。
後2回かぁ、なんとかなるかな？
暴力振るわれそうで、なんか、怖かったわ！
私と2人の時、辞める相方は、物に当たるから！！おっかなびっくり！平常心で頑張ってるけど！！
ま、私は喉元過ぎれば熱さを忘れる、だから。後2回だし。まぁ。
よーし、ダイエットがんばろ！！٩( 'ω' )و
今日は、2万歩、歩けてました！！
朝、定期を自宅に忘れて( ；∀；)
徒歩できて、駅で気がついて、また、徒歩で、家まで戻って、また歩きで、駅まで！！
メッチャ、大変でした。
そして、バックをよくみたら、手袋が片方だけ、無い！！落としたか心配してたら、帰ってきたら、自宅にありました！！٩( 'ω' )و
おっちょこちょいだなぁ。わたし🤣
今日は、念入りに仕事しました。時間内にお仕事、終わらず！！🤣
今日、こっそり、やろうと思った仕事がまったく、できませんでした。明日、とりあえず、やる予定！！明日は必ず、やらなきゃまずい！！
明日の相方に、また、手伝ってもらうかな！！1人じゃ、大変だから！！
今日は、図書館行ったら、休館日！
月末は、休みみたい？
1000ご褒美の本、あったら、借りたかったな！！あー、やっぱ、買おうかしら？Amazonは、やはり、まだ、高いわ！！あー、やっぱり、ブックオフで、買ってきたら、良かったわ！( ；∀；)