4月29日 月曜日
朝 ピクルス
昼 担々麺の豆腐
担々麺の素を豆腐にかけたら、メッチャ美味かった٩( 'ω' )و ヘルシーだし、食べ応え抜群!!^ ^ 簡易、麻婆豆腐みたいなもんよね!!うまー!!しかし、腹持ちは、いまいちでした。
16時には、腹空いた!!( ;∀;)
夜 野菜のシチュー 1杯 オイコス、ストロベリー2個 卵巾着1個 ピクルス、少し!
ハチミツレモン酢1杯 さつまいものレモン煮2切れ
追加 食パン、ハチミツかけ、オイコス、ストロベリー1個 さつまいものレモン煮 たくさん!!
ちょっと、夜、食べ過ぎました!!
しかし、野菜のシチュー、メッチャ美味かった!!٩( 'ω' )وロティサリーチキンの骨で、だしとったからねー!!
明日は、また、何を食べようかな!
今日は、ブックオフまで、1時間、歩きました!
片道。29日だから、ブックの日で、150円引き!!
Mizukiの2品献立って、本と、ののこの節約作り置きレシピ2を買いました٩( 'ω' )و
2冊で、290円くらい!!
今日は、プールやったし 90分 ウォーキングも、19000歩、歩けたから、頑張りました!!^ ^
明日は、プール、休みだから、ウォーキングをがんばろ!!
4月30日 火曜日
朝 無し!!
昼 さつまいものレモン煮、8切れ 卵巾着2個
貰った、さつまいもの天ぷら!1個
夜 貰った、サンドイッチ 3つ。
オイコス、ストロベリー2個 さつまいものレモン煮、2切れ ハチミツレモン酢1杯
追加で、カツサンド、いなり3個に、あんバタートーストを食べてしまった。後、あんこ、たくさん!!
明日は増えとるな!!
今日は、精神的に疲れました。
後2回かぁ、なんとかなるかな?
暴力振るわれそうで、なんか、怖かったわ!
私と2人の時、辞める相方は、物に当たるから!!おっかなびっくり!平常心で頑張ってるけど!!
ま、私は喉元過ぎれば熱さを忘れる、だから。後2回だし。まぁ。
よーし、ダイエットがんばろ!!٩( 'ω' )و
今日は、2万歩、歩けてました!!
朝、定期を自宅に忘れて( ;∀;)
徒歩できて、駅で気がついて、また、徒歩で、家まで戻って、また歩きで、駅まで!!
メッチャ、大変でした。
そして、バックをよくみたら、手袋が片方だけ、無い!!落としたか心配してたら、帰ってきたら、自宅にありました!!٩( 'ω' )و
おっちょこちょいだなぁ。わたし🤣
今日は、念入りに仕事しました。時間内にお仕事、終わらず!!🤣
今日、こっそり、やろうと思った仕事がまったく、できませんでした。明日、とりあえず、やる予定!!明日は必ず、やらなきゃまずい!!
明日の相方に、また、手伝ってもらうかな!!1人じゃ、大変だから!!
今日は、図書館行ったら、休館日!
月末は、休みみたい?
1000ご褒美の本、あったら、借りたかったな!!あー、やっぱ、買おうかしら?Amazonは、やはり、まだ、高いわ!!あー、やっぱり、ブックオフで、買ってきたら、良かったわ!( ;∀;)