２月８日 木曜日
朝 ほうれん草と卵のオイスター炒め 玄米ご飯100g (少なめにしてます。)
やはり、11時くらいに、腹減るけど、まぁ、我慢できてる٩( 'ω' )و
昼 あじ塩かけ、トマト、１個 目玉焼き クリームシチュー(スープジャー)
結構、満腹になりました。美味かった^ ^
15時 サジージュース1杯30m これはかなり、好き！酸っぱいだけだけど、なんか、もっと、飲みたくなる！！
夜、16時 業務の、おとなの麻婆豆腐(豆腐300g)
メッチャ辛かったけど(まぁ、なんとか食えるレベル)かなり、美味かった！！これは、リピ決定٩( 'ω' )و
うまいから、弟にも、1袋、明日、あげる予定！
3袋入りなのだ。しかし、売り場、もうちょっと、わかりやすくならんものか？最初、近くの業務では、売って無いかと思ったわ😆
納豆1パック 低脂肪牛乳200m 江頭さんの辛いポテチ1袋！
娘にファミマで、ポテチ、土産で買ってきたら、少し食べたら、辛いから、要らないって( ；∀；) でも、確かに辛かった。まぁ、私は、ブリーフ団の方の、磯チーズ味の方が好みだったわ！！欲しかったけど！！2つ買ったら、高いから！袋もいっぱいだったし。
明日、また、散歩行ったら、まだ売ってたら、買おうかな！！食べてみたいよね
今日は、7のブラックコーヒー、ホットで飲んで、近所をぐるっと、30分 買い物ウォーキングしてきました。また、娘に、ビストロマン！（笑） 私は、ミックスベリーのルイボスティーを（笑）好きだわ！娘には、業務で、カルピスも買ったし、業務で、みかんが298円で購入。うまそうだった！！
今日、炭酸水のベルラスダイエットの動画みて、飲んでみた٩( 'ω' )و 200mをハチミツ小さじ1入れて、レモン汁、大さじ1、生レモン半分を絞って入れた。飲んだら美味かった٩( 'ω' )و 炭酸水は、腹持ちいいらしいから、ダイエットには、いいらしい。
しかし、炭酸水、最初は、7で買おうかと行ったけど、あ、業務なら、やすいし、売ってるかも、で、急遽、業務へ
売り場に行ったら、何も無かった。空箱が( ；∀；)凄く人気あるみたいだね！！かろうじて、１本だけ、炭酸水500mがあったから、購入してきました。メッチャ、安かった。また、欲しいな
明日は、やっと、ステーキガスト٩( 'ω' )و たくさん、食べたいから、明日、朝は抜かして、腹ペコで、私は、挑む！！（笑）
サーロイン2枚 ミスジ2枚 モツ煮2杯は食べたい所。トッピング、ガーリックバターで！！
ご飯は食べない予定。サラダバーも使わないかも！90分だし、ね！！肉祭り😆たまには、いいよね！！体重増えたら、また、頑張って、減らしてこー！！
あ、コストコ行きたい！！
オイコスのレモンヨーグルト、欲しい！！人気みたい！食べてみたい！！でも、２３日まで、我慢しようかなぁー。金がなぁー。うーん。明日、午前中か、午後からか、行ってみてもいいけど、娘のマカロンも買わないと！！全部、私が食べちゃったから、また買ってくるって約束したのよねー。でも、せっかくだから、ハイローラーも欲しい！！ディナーロールパンも、欲しい！！あー、やはり、２３日かしら？( ；∀；) 我慢しようかなぁ