11月28日 火曜日


朝 玄米ご飯150g  納豆 レンチン1分梅干し

サバ缶のトマトスープ 少し


昼 レストランの差し入れ

ミニ牛丼 フルーツヨーグルト ミニチョコケーキ ミニ大福 ミニおはぎ オレンジジュース 


夜 サバ缶のトマトスープ 2杯!!

カボチャのクリームチーズ和えサラダ

クリームチーズ 少し


ここ最近、ナッツを1袋食べたり、チョコパイを10個食べたり、Baseブレットくったり、粥食べたり。チョコパイと、粥が特に、うまかった!!



風邪まったく、治らないー!!!

身体が超、つらたん。( ;∀;)仕事も今日は、薬を飲んで、なんとか、こなしたぁ!!

あぁ、早く、良くならないかなぁ。


明日からは、寒くなるって言うし、風邪、悪化しないといいな!


金曜日は、コストコ、行くの、楽しみにしてます。^ ^

今回は、弟も、行けるって٩( 'ω' )و やったね!

もちろん、娘も、誘いましたよ!!

みんなで、ホットドッグ食べよ٩( 'ω' )و


鶏の丸焼き、欲しい!!やっぱ、食べたい!!

ミニマスカルポーネロールパンも、欲しい٩( 'ω' )و

鶏の丸焼きと、ドラッグストアの、118円くらいの、野菜を挟んで、サンドイッチにして、食べよう!!3つくらい。うまいのよね!


今日は、危なくなりかけてた、カボチャを調理。皮を切り捨てて、レンチンしてから、クリームチーズとマヨネーズ、ハチミツと、和えて、カボチャサラダ!!

メッチャ、うまー!!少しモラタ!

いや〜、急に具合悪くなると、野菜とか、ダメになっちゃうね!みんな、悪くなっちゃう。

まだ、大根が2分の1個、あるけど 明日、煮物作るかなー!!早めに使わないと!!


今日は、昼用に、おにぎりを1個作ったんだけど、なぜか、帰りには、おにぎり1個、増えてて!!?

あー、1個は、3日前のだわ( ;∀;)

すっかり、忘れてたー!!

一応、食えるかな?と、かじって、見ましたが、ダメでした。勿体無いわー!!

玄米ちゃんに、梅干しちゃんが!!


まぁ、今度からは、忘れないように、気をつけたいな!!食べれなかったやつは、夜飯や、娘へ!!