昨年の春に大きなぎっくり腰をやって、一年動けない状態だった。
天中殺をもろにかぶってしまいました。
なので、少しおさぼりしていたフィジカルトレーニングを再開しようと思っています。
思えば一昨年体重を１０キロ近く落としたのですが、またジワジワと上ってきています
しばらくぶりにピラテスに行こうかな・・
そういえば、私の先生は満里奈さんにも教えている先生ですが、も
う贅肉らしきものが一切ありません。
本も出していますので、ご覧になるとわかります。
しかしこの先生と一緒に飲むと、食べるは飲むはで凄いです。
エネルギーがとても強く、あるポーズをしているのを見ていると、
そのまま体がフロアーから浮くのではないかと錯覚します。
いつも飲んだ席でその話をします。
私 「先生、ピラティスの秘儀で体が浮くんでしょう？」
って聞くと、ケラケラ笑って
先生「そんなことないですよ・・」
って言っていますが、彼女の目は笑っていません。
私はそのことを信じています。。。。
まあ、床から浮かばなくても、腰痛だけは起こしたくないです。