昨日はお休みをいただいて、SDA王滝42km走ってきました。
前日23時半に御嶽山麓の王滝村到着で、4時間ほどは寝れたと思います。
4時半に起きて受付、準備をして、崖崩れでコース変更があったらしいのですが気にせず10キロ離れたスタート地点へ向かいます。
7時半スタート！
パレード走行の後、山道に入り、しばらく登り。
ギア軽めで、時々休みながら走ります。
ここからアップダウンを繰り返して、一気に下ります。
2時間30分ほど走った休憩ポイントで、コース変更でここからはほとんど登りはなくほぼ平坦か下りだという怪しい情報を得て、再出発します。
やっぱり登りでした。
休憩後は、いつまで経っても終わらないんじゃないかっていう程の坂を登って一気に降ってゴール。
走り込み不足もあってかなりしんどかったです。
今日は何とか働いてますが、身体がパキパキ。
腰よりも背中が痛い。
一緒に行ったメンバーも多少の怪我はありましたが、無事完走。
秋はどうしようかなあ…。
お疲れ様でした。
応援ありがとうございました。
