くうくうく空の集まり

大好評につき　1月もご紹介させて頂きます

くうくう空の 集まり

気づけばギュッとなった心と身体をのばして深い呼吸をしてみる、そんなプチヨガをした後
cafe Ria-ria さんの素敵なドリンクを飲みながらアンガーマネジメントを一緒に楽しく学びませんか？

Happy sun プチヨガ☆ 古賀
ご自身の心と身体に話しかけながら深い呼吸をし、
ぐーんと伸ばしてあげましょう♪

アンガーマネジメント☆ 藤川
日常の怒りと上手に向き合うワンポイントを
お伝えします♪

日時：１月２4 日（日）１3：3０～１5：3０

場所：Cafe Ｒia-ria ２階 山陽/JR 垂水駅より徒歩8 分
（神戸市垂水区霞ヶ丘1-2-7）

持ち物：汗ふきタオル・お水・動きやすい服装でお越し下さい

参加費：１５００円（美容と健康に♥ Ria-ria さん
特製サジードリンクがついています♪）

ご予約・お問い合わせ
coco₋care₋c@jcom.zaq.ne.jp
090-9284-3444
（＊平日は１８：３０以降でお電話をお願いします）