3年ぶり

いや～懐かしい

3年ぶりにぎっくり腰です(>_<)

何とか歩ける位なので軽度かと。。。

しかし、腰は身体の要

生活する上で苦労がいっぱい出ます

座薬うちたい人募集します＼(^o^)／