つむら心理士 -43ページ目

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22Aug
- 押しつけない
  こんばんはツムケンです。押しつけない解釈は人それぞれで理解も人それぞれで意見も人それぞれで習慣も人それぞれで文化も人それぞれで常識も人それぞれでだからこそコミュニケーションってものが発達してきました。(ツールも含め)そのコミュニケーションを駆使し、創造してきたのは我々人間で、そんな我々人間が押しつけてどないすんねんそして、押しつけられたと感じてどないすんねん仮に他者が押しつけてきたとしても自分は自分押しつけられたと感じて腹が立つのはなめとんかーこのボケがあるからで自尊心が低い証拠でショボショボの証しでもさ、ショボショボでエエやんとにかくそんな時は押しつけてきた奴は押しつけてきた奴のコミュニケーションの方法であり、大切な人ならば自分のコミュニケーションを最大限発揮し、闘わせれば何かが交わりますでね。どーーーーーでもエエ奴はだから何なんって言うたったらエエねん口によう出さん人は心の中でねどんだけ全ての人に好かれようとしてんのって自分に言ってあげたらいい。それでしゅーりょーうはい。おしまい人間ちゅうのは解釈は人それぞれ理解も人それぞれ意見も人それぞれ習慣も人それぞれ文化も人それぞれ常識も人それぞれだから、その多くが合致する人々と交わりコミュニティを形成し、仲間になっていく。そしてね。そしてね。合致しなければ仲間なんて作る必要もなく潔く1人で生きたったらエエねん不思議なもんで1人で生きたらエエねんってやってたら、これまた不思議なもんで仲間が自然と増えていくもんですだから、先ずは、自分が自分を誰かに押しつけないことだわな心理カウンセラー津村健司キャリアコンサルタント養成講座秋期生募集の説明会を行います。8月24日(木)19:00〜20:30大阪梅田 JBMご興味ある方は是非いらしてくださいませ。■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
21Aug
- 終わりは始まりの始まり
  こんばんはツムケンです。本日も心理学基礎講座。で、一期生の方々の修了日です。まあね。そりゃ終わりますから寂しさはありますが、終わりは始まりの始まりね学ばれた心理学の実践をそれぞれの大切な居場所でそれぞれの大切な方々と始めてくださいね心理学は使うための実践的ツールです。後生大事に額縁に飾るものではありません。ご自分の人生が少しでも楽になり、日々を愉しく暮らせる心理学をこれからもお伝えしていきます昨日のブログでもお伝えしましたが、『優しい世界の連鎖』ご一緒に作っていきませんか？心理学基礎講座受講生募集中です。ご興味ある方は是非いらしてくださいね。お待ちしています→ご一緒に学びませんか？そして、キャリアコンサルタント養成講座秋期生募集の説明会を行います。8月24日(木)19:00〜20:30大阪梅田 JBMご興味ある方は是非いらしてくださいませ。■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
20Aug
- 「助けて〜」が優しい世界を作ります^_^
  こんばんはツムケンです。今日も一段と暑かったですね〜湿気があんまりないのがせめてもの救いです。本日、明日は心理学基礎講座。愉しい時間を皆さんと過ごせることにほんと感謝です心理学を生業にしているからこその様々な方々との出会いは、実に色濃く実に繊細で実に温かく実に同じ人間としての共感を感じます。彼も人なり我も人なり（上下関係のないっていう前提でね）を感じられたなら素直に「助けて〜」を言える「自分」を形作ればいい。「助けて〜」を言える勇気ね逆に言えば、みんな頑張りすぎほんと頑張りすぎだし抱えすぎそんなに沢山抱えてどこ行くの〜❓誰かに助けられた人は必ずまた誰かを助けることもあるのですそうして真の意味での助け合える世界が育まれていく。ということは、優しい世界を作るために僕たち(心理を生業としている人々）は存在していて、悩める人々も悩みをサポートする人々も助け合っているに過ぎないってことであり、（助けるって言葉のおこがましさはいつもブログに書かせて頂いている通りです）優しい世界がその場所で生まれたなら、また別の場所で、その場所から離れた人々が優しい世界を形成していけばよい家庭や職場やコミュニティや自分の居場所でねだからね。抱えすぎ我慢しすぎそして何よりも何よりもえーカッコしすぎそりゃしんどいって〜って、最近、ほんと想います忘れないでね。「助けて〜」って言われて助けた人は助けられた人から多くのことを学びます。その学びは素敵なこともあるでしょうし、残念なこともあるでしょう。結果としては。でもね。誰かに助けを求められる自分ってさ。ちょっとエエやんそのちょっとエエやんを味あわせてあげるために遠慮なく、「助けて〜」を叫びましょう。優しい世界が始まりますその始まりがね。何を隠そう「助けて〜」と叫んだ人からなのです。んで、来月の講座リクエストは『わたくしの恋バナ』そんなん聞きたいんや〜まーキャワユイ生徒さんたちだこと助けて〜心理カウンセラー津村健司キャリアコンサルタント養成講座秋期生募集の説明会を行います。8月24日(木)19:00〜20:30大阪梅田 JBMご興味ある方は是非いらしてくださいませ。■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
19Aug
- 普通
  こんばんはツムケンです。普通って響きが若かりし頃は嫌でしたどこか普通というものから遠く離れた特殊とか特異とか特別とかそんなモヤっとした漠然としたものに憧れ、振舞ったり鼓舞したりしてそんな自分に満足していましたただね。様々なことを経験し、挫折も数多く味わいある程度の年齢を重ねていくと普通ってものの価値や普通であることの勇気っていうのが感じられてきます。普通であることの勇気はアドラーさんも仰ってますね普通ってのは人それぞれに基準があり線引きは難しいからその人それぞれの普通という定義です。ただ、その人それぞれの普通ってやつと他者の普通ってやつとの差を感じた時に(この他者の普通っていう定義も曖昧で、それらは主に秀逸で巧みな、企業やマスコミや媒体などの刷り込みが大きかったりします。)人は焦り、人は怖れ、その差を埋めようとしたりその差を追い越そうとしたりそして、それは劣等感コンプレックスを発動し優越感コンプレックスに肥大していったりします。人を卑下してみたり、人を見下してみたりね。つまり、冒頭に書いたように特殊で特別で特異な存在であることに価値を置き、そんな自分を認めてほしい称賛してほしいっていうはーしんどっていう生き方になってしまったりします。そんな自分を昔に感じていましたでも今はね。凄い凄いなどと称賛されても全く嬉しくはなく、全く響くこともなく、そんなことよりも何よりも、ありがとうや助かったわーっていう感謝の言葉を頂く方が自分の存在意義や存在価値を確認出来てとても嬉しくありがたく感じますそれは何故か？普通であることの価値や普通であることの勇気を持てつつあるから肩書きや評判や名声や背伸びやそんなものに頼るってことが随分少なくなったから(まだ多少はありますが)でね。長々と書き連ねてきましたが、要はお前は何が言いたいんやーってことなんですが、それはね。そのままであなたは大丈夫なんだよーってこと大丈夫じゃないって思い出したらさ、大丈夫だよ〜って勇気を持つただそれだけのことなのさ。You are good enough now！素敵な週末を心理カウンセラー津村健司キャリアコンサルタント養成講座秋期生の説明会を行います。8月24日(木)19:00〜20:30大阪梅田 JBMご興味ある方は是非いらしてくださいませ。■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
18Aug
- 傲慢
  こんばんはツムケンです。本日のセッションでお伝えさせて頂いたことを少しばかり「どうせ自分なんて」って言う人ほど「どうせお前なんてなー」って言われれば激しく怒り。「やっぱり私は駄目だー」って言う人ほど「やっぱりお前は駄目だなー」って言われれば激しく怒り。どっちやねーん「そんなことないよ〜」って言葉が欲しいがためだけならば「どうせ」や「やっぱり」なんかの大安売りはやめた方がよいじゃないと出来ない理由を自分の能力の無さだと思い込んでしまうよー自分だから出来ないこれほどしんどい生き方はなく、これほど不真面目な生き方もなく、そしてこれほど傲慢な生き方はない。時間を作るのも能力で、お金を作るのも能力で、見栄えを整えるのも能力で、環境を作るのも能力で、知恵を働かせるのも能力で、全ては我々の能力がなせる技であり、何がしかのポテンシャルは全ての人々に均等に与えられていると私は強く思っています。格差社会により教育費の大小が子どもの学力差になっているとか健常者とか障碍者とか男とか女とか年寄りだとか若者だとか見てくれいいとか悪いとか幸だとか不幸だとか家庭環境がなんたらだとか健康とか不健康とかそりゃさ、色々みんなあるわいな。心が痛むこともあるわいな。嘆き悲しむこともあるわいな。でもさ、それがさ、「やっぱり私は」とか「どうせ私は」だとかの最大の理由になっていたとしたら…あきらめだけの人生を歩むのかい？本当にそれでいいのかい？本当に仕方がないことなのかい？ポテンシャルって言葉は潜在能力のことであり、元々の語源は物理学の位置エネルギーからきています。位置ね。位置自分が見ている立ち位置を変えりゃ全てがひっくり返るってことありまっせ真っ黒クロスケが真っ白けになることもありまっせ自分の与えられた能力に対する間違った傲慢な思い込みにさ早く気づきなはれやー早い方がいいよーってこと自分を疑いなはれー顔晴れ〜心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
17Aug
- 最終奥義
  おはようございます。ツムケンです。昨夜、このブログを書きながら途中で寝ちゃいましたよって、早朝からのアップです良かったら今日1日の糧にして頂ければ嬉しい限りですではでは。何かが終わってしまった場合の最終奥義それはなるようになる言葉を変えるとね。なるようにしかならんこれ真理そしてね。更に最終奥義終わりは始まりの始まり言ってみれば死も始まりこの次元の自分はいつか死ぬでしょう。誰もが例外なく、間違いなくでも何重にも同時進行している別の次元の「わたし」という存在は、どこかの次元で永遠に生き続けています銀河系とか太陽系とかじゃない未知の世界でね。その事を知るすべもなくその事を知る由もなく。我思う故に我ありはこの世界の自分しか知らないってことの裏返しです。自分の手をお日様にかざし、赤い血液の流れを確認出来たなら、どうせどっかの次元で自分という存在は永遠に生き続けているって(永遠に生き続けるって)考えてみます。そうするとね。ほらほら、少なくとも今、赤い血液の流れでいっぱいのあなたの手をしっかりと見つめているあなたがいるこの次元(世界)を悔いなく目一杯生き倒したったらええねんって気になります。怯えとか恐れとか安全とか安定とか安心とか勇気とか覚悟とかそんなものから遠く離れた発想で行動する原動力が湧いてきますだって、そうでしょ。あなたはどこかの次元で永遠に生き続けるのだから。ありゃということはどこかの違う次元では残念ながら亡くなってるってこともあるかもしれませんねならば尚のこと好きなことをして生きていこうよって気にもなる不思議。そうしよう好きなように自由にあるがままにこれが、永遠に実証されることが多分ないであろう真理であり、究極の最終奥義です。はい。愉しんで生きていきましょうよーほらほら〜我慢や辛抱を僕たちは学んできました。学ばされてきたって言っても過言ではありません。確かに大切なことで生きる上で必要なこと。ただね。それが限界を超えてしまうことって往々にしてあり、その往々にしてあるってことが我々の悩みや苦悩となります。だからこその最終奥義抑圧や抑制に慣れてしまい麻痺してしまい自らの内なる渇望を見て見ぬ振りでやり過ごしてこられた多くの方々へ最終奥義を行うことによって起こる出来事や反応は良いことも良くないこともあるかもしれません。そして、それらを全て引き受けて生きていくことを人は強さって言い、強さを別の表現で言い換えると自己責任って言うのです本当の意味で自己責任が理解出来たなら人生が変わり生き方が変わりますそして、人はそれを自由って名付けましたとさおしまい。素敵な1日を心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
15Aug
- 忘れもの
  こんばんはツムケンです。あの〜、ちょっとちょっと〜。忘れてらっしゃいますよー笑顔あの〜、ちょっとちょっと〜。忘れてらっしゃいますよーときめきあの〜、ちょっとちょっと〜。忘れてらっしゃいますよー夢あの〜、ちょっとちょっと〜。忘れてらっしゃいますよー希望あの〜、ちょっとちょっと〜。忘れてらっしゃいますよー未来あの〜、ちょっとちょっと〜。忘れてらっしゃいますよー生き方忘れものは取りに戻ればいい決して無くしてしまったんじゃなく忘れてしまっただけだからね。取りに戻ればいい今からねはい。すぐにねそしてね。最も忘れてはいけないもの。それはあなたあなたを取り戻せ❗️あなたから心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
14Aug
- 無知は罪悪(ボタニカルライフ)
  こんにちはツムケンです。日中はまだまだ暑いですが朝晩はかなり過ごしやすくなってきましたね。皆さんのお住いの地方はいかがでしょうか？目には見えないですがゆっくりと季節は移っていってるのでしょうね巷ではボタニカルライフなんていうのがよく取り上げられているようです。ボタニカルシャンプーとかね多肉や苔やアクアテラリウムとかもオシャレなところに行けば必ず飾られてたりします。今年の春あたりにご近所の園芸ショップでエバーフレッシュという観葉植物を見かけ、ヒャーお洒落やんといそいそと買って帰りあら、モンステラやお金貯まるやんといそいそと買って帰り。ネットオークション見てたらあらま、希少でオシャレなアフリカンプリンスがーとかとかついつい買ってたら、いつの間にか大中小合わせて10鉢になってましたおーボタニカルライフ〜シャンプー変えよかなで、夏場ですし蓄圧式のスプレーも購入し、毎日毎日水やりをしていました。でもでも枯れてくるんですねー室内だから光の加減かなー？とか風通しかなー？とか栄養分が足らないのかなー？とか色々考えていました。長年観葉植物は好きで、ハマっていた時期もあり、目についたものは買って帰りお世話するんですが、結局枯らしてしまいます観葉植物＝難しいっていう概念をずーっと持っていて、ここ数年はあっても一鉢。すっかりそんなことは忘れてたまーた今回も枯らしちゃうのかーで、可哀想なことに一鉢が完全に枯れてしまい毎日毎日水やりしてたのにおかしいなーって思い解体してみると完全に根腐れしていましたそう言えば、昔々仲良くなった園芸ショップのお姉さんが水やり3年って言っていたのを思い出し、あれ？毎日毎日水やりしてたけどこれがあかんかったのかー？で、ネットで調べてみるとピンポーンもっともっと早く調べておくべきだった無知は罪悪ってよく言われる所以です。ごめんね。枯らしてしまって植物に水は必須です。でも、常に湿った土の中では根が呼吸出来ずに酸欠になる。よって、乾いてしまってから土全体に水を通し、鉢底から水を流していくことによって根の呼吸を助けていく。又、葉水は補助的にはとても有効。とかとかよーく読んでみるとなるほどなーってことばかりでした。ただ、水やり3年と言われるくらい水やりのタイミングが難しい。これが経験なんですよねー。勘どころってやつね。今は各鉢に竹串を刺し中の土が乾いたら水やりするようにしていますすると完全に枯らしてしまった一鉢以外は比較的順調に成長してくれています。無知は罪悪自分の思い込みから派生される様々な事象は、得てして無知から来ていることが往々にしてあるものです。知らないことは罪である。この結構きつい言葉を枯らしてしまった一鉢から改めて学ばせてもらいました。我々の心も同じです。無知は罪悪自分にも他者にも知らないが故に迷惑をかけていることってないでしょうか？心の仕組みや原理原則を知ることによって、自分という人間を真に理解していく心の学びのきっかけにでもなれば幸いです素敵なお盆休みを心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
11Aug
- リブログ記事ひとりよしよし (お盆休みだからこそ必要な方へ)
  こんばんはツムケンです。お盆休みに入りましたね世の中が一斉に動きます。世の中が動けば動くほど他者と歩調を合わせられない方々は他者との比較により一層苦しんだりします。お金家族友人恋人愛生きがいやりがい目標成功それぞれの価値観は実に多様でそれぞれの価値観は実に脆くてそれぞれの価値観は実に大切でだからこそ思うんですひとりよしよしの大切さをね今年のゴールデンウィークに書いた記事の再掲です自分を落としてみたり卑下してみたり馬鹿にしてみたりそんな自分に慣れてみたりはたまたそれがあたかも自分なんだって思い込んでみたりアホぬかせ自分を可哀想だなんて思った瞬間から可哀想なことを僕たちは探し続けます。あなたはちっ〜とも可哀想なことないよ〜思い込み勘違いそしてね。可哀想の安売りは実に実に更に更に自分を苦しめていくだけだよやめてあげてね。自分のためにだから、ひとりよしよし丁寧に丹念にやってあげてよね心理カウンセラー津村健司
10Aug
- お疲れ様でした^_^
  こんばんはツムケンです。大阪の今夜は息苦しいほど蒸し暑いです今宵は前期のキャリア講座の生徒さんたちとのお疲れ様会今月末日が合格発表です。皆さん合格したらいいんだけどねただ、皆さん悔いなく自分の持てる現状の力を出しきられたとのことなので良かった良かった実技面接のクライアントさん役はキャリアの資格ホルダーの方が役づくりをされて臨みます。ごーくたまに試験に落ちたのはクライアント役の試験官が意地悪だったとかいう方がいらっしゃいます。でも、私の生徒さんはそんなこと言わないので◎ 二重丸そもそも、例え資格試験だとしても本番のカウンセリングと全く同じでクライアントさんをそうさせたんはあんたや〜ってことに気づかないと通りませんよ〜例え、万が一運良く試験に合格しても、後々しんどい思いをするだけだし、何よりクライアントさんにとっては非常に迷惑な話です。そんな方には資格を取ってほしくないな。ってことを私の生徒さんにはきちんと伝えています。だから、分かってくれてはるんだねとっても嬉しく思うんですとても良いお酒を頂きましたそれにしてもクッソ暑い明日からお盆休みの方も多いと思いますが旅行や帰省などくれぐれも事故などのないようご注意くださいね、楽しく素敵なお盆休みでありますように2級キャリアコンサルティング技能士心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
09Aug
- 脳内変換
  こんばんはツムケンです。本日は終日、何故だかCHARAさんの「やさしい気持ち」が脳内でオートリバース「やさしい気持ち」のままキャリアの個別講座に向かいます。お盆休みの帰省ラッシュと夏休みということもあり、大阪市営地下鉄御堂筋線激コミ行きも帰りもギューギュー詰めの車内。そして帰り道のこと。傍若無人な中国の観光客の皆さま方と、そこのけそこのけおばはんが通るの大阪名物おばさまの座席争奪戦に辟易しながら目の前の座席が空いた途端、明らかに元気ハツラツの若い姉ちゃんまでもが我先にと人並みを押しのけ座りに来たーそこ優先座席やでお年寄りや子どももいてはるやろがーこのタコ娘おまけに二駅で降りるんか〜いとかとか思いながら、いつの間にやら「やさしい気持ち」が長渕剛の「ろくなもんじゃねえ」に脳内変換され今も脳内オートリバースしておりますなんだかなー周りが見えないってほんとこういうことで、私も含めてですが、周りをきちんと見て生きるってことにきちんと頓着していかないとね。欲望や欲求が先行してしまう現代社会や大都会。まだまだ充たされぬ思いや渇望に世の中の人々は踊らされ煽られてるけどさ。確かに私も「自分らしく」とか「ありのままに」とか声高に叫ぶけどさ。それはあくまでも、周りに気を使い過ぎたり、合わせ過ぎたり、自分で自分を極端に押し殺してらっしゃる方々に対する大丈夫ですよーもうそんな生き方しなくていいんですよーっていう心からのエールであって、セーブのでけん奴らに対するものでは決してないのでございます。勝手な解釈せんといてよーってことで、満員の車内で、これまた大阪名物の新聞広げて人の顔にポンポン当ててきよるサラリーマンのおっさんにやさーしくめーちゃやさしくめちゃめちゃやさーしくね。注意させて頂きましたほんましばくでおっさんおっさんがおっさんに注意されるなよなー寂しいぞ同じおっさんとして■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
07Aug
- 企業ニーズが増えてきました。
  こんばんはツムケンです。近畿地方は現在、台風通過中です。風雨にくれぐれもお気をつけくださいね。さて、本日は台風直撃の恐れがあり対面カウンセリングの予定が順延。で、PCとひたすらにらめっこしながらお仕事をしておりました。9月からスタートする後期キャリアコンサルタント養成講座の内容を一部変更しようと、ベースとなる教材探しをし、伴いシラバスのまとめをしておりました12月が後期試験の学科と論述。翌1月が実技面接試験。さーてまたキャリア三昧の3、4ヶ月が始まります。最近、私は時間の関係でお受けしていないのですが、企業さんからのキャリアコンサルティングのご依頼が増えてきています。働く方々へのキャリアへの意識を高めていきたい国の施策であるキャリアに関する各種助成金がようやく企業さんに取り入れられ、ニーズが徐々に増えてきているという背景があります。心理カウンセリングと差異がないキャリアコンサルティングを学ばれ(キャリアカウンセリング)国家資格を得られると、そんなニーズに確実に対応することが出来、また、企業内のメンタルヘルスのコンサルティングニーズも今後益々増えてきそうです。どうでしょうー秋から何か学びたいなーって方、是非、国家資格である2級キャリアコンサルティング技能士を目指してみられてはいかがでしょうか全力でサポートさせて頂きます因みに本講座ではないですが、2級の試験対策と標準の試験対策で、毎週1日約2ヶ月間3名の方々の個別講座をさせて頂いておりますで、どこから来てくださっているかっていうと3名様とも岐阜〜新幹線で来てくださっていますほんとありがたいことですねだから、まあねー。交通費もかかるから何とも言えないですが、関西以外の方々も是非お越しくださいませニューヨーカーもロンドンっ子も大歓迎します(うそ英語ムリ)では、説明会やスタート日時が決まり次第またお知らせさせて頂きますね。是非ご一緒に学びましょうお会い出来ることを楽しみにしております。明日も台風注意東日本の方々、くれぐれもお気をつけくださいませ。心理カウンセラー2級キャリアコンサルティング技能士津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
05Aug
- 近所のおっさんと世界陸上
  こんばんはツムケンです。世界陸上始まりましたね〜いやー初日から感動しました男子1万メートルの決勝。イギリスに移民したソマリアの一人の少年がナイトの称号を女王様から与えられる奇跡。自分の足だけで勝ち取った奇跡。モハメドファラーさんただただ感動そういや世界陸上大阪大会行ったよな〜ご近所の長居競技場で開催されました。もう10年前か〜遠い目になりますスポーツってやっぱいいですね特に陸上競技は筋肉の躍動が物凄く分かり物凄く美しく感じられます。そこに様々な国々の様々な人々の生き様が垣間見え、特に途上国からの移民の皆さんや小さな島国から代表として選抜された皆さんの苦労や絶望や悲哀や努力や希望や夢や愛や感謝や家族や国やいやー、ほんと感動しますし崇高さも感じます。10日間の深夜帯。仕事に支障がないように応援したいと思います男子100メートルのボルトのラストランに日本の三選手ねワクワクが止まりませんね〜男子マラソンも楽しみです。で、本日は朝まで観戦し、少し眠りお仕事を一件完了し、先ほどお買い物に行こうと玄関を開けると共有廊下の先に人の足が〜隣の隣はご家族で、ご主人さんは少しご高齢。ひょっとして倒れてはるわっ！って思って見に行くと、新聞紙を綺麗に広げ、その上で。靴も綺麗に脱ぎ揃えて脇にきっちりと。んで、スヤスヤ寝てはる〜いや、共有廊下なんですけど何があったんやろ〜ご家族と喧嘩したんかなー？奥さんに怒られて締め出されたんかなー？涼んでる？思いはグルグル回りますまた、夜中にこっそり覗いてまだいらっしゃったら声かけよ！って思います事情はどうあれやっぱり少し心配ですもんね。世界陸上の選手の皆さんの壮大な背景に想いを馳せてグルグル思考を巡らせていたものが、近所のおっさんの行動の背景に思考が移っちゃいました人は一つのことしか考えられないもので、同時に違うことは考えられない生き物。つまりね。悩みを軽減するヒントってやつが、我々の脳の機能(特性)に存在するってことなんです近所のおっさんと世界陸上からの贈りもの皆さまにもどうぞ素敵な週末を！心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
03Aug
- 男という生き物
  こんばんはツムケンです。本日の午前中は、ご主人との不仲のご相談が奥様からあり、セッションをさせて頂きました。まあそんなこともあり、リクエストもあり、本日のブログは男っちゅうもんの本質を私なり(あくまでも私なりにね)に書いてみたいと思います男性は役割と責任において生きています。役割と責任を見失ってしまうと生きている価値まで見失ってしまいます。自分の存在価値の基準が他者を守ること。他者を守れること。端的に言えば「家族」ですかねまあ、すべからく男性は弱いものと言われます。勿論、メチャクチャ強い方もいらっしゃるので一概には言えません。(因みに私はメチャヨワ系)何が弱いか？それは単体では弱いってこと先日、心理学基礎講座の中で、共感的理解の話をした時に、映画の話題になりました。私は比較的、映画をよく見ます。で、何故か分からないのですが、何度も何度も繰り返し繰り返しで、何回見ても何十回見ても泣いてまう映画があるわけです。男の弱さそして、そもそもは弱く儚い存在であるそんな男(性)が、「護るべき人」「護りたい人」と一緒に過ごすことにより、とてつもない勇気とパワーを出し、生きる意味(価値)を見つけていく。どんな困難にも打ち勝っていき、護るべき存在を護れる自分を誇りに思えていく過程を描いている映画。まあね。裏返してぶっちゃけて言うと理想や夢ばっかり追いかけるナルシストみたいな存在が男の真の正体なんでしょうがね(もう一回言っときますが、みんなじゃないですよー。多分)で、本日は夕方から時間があったのでその映画を二本観ました二本ともに共通するのは俳優さんその俳優さんは？はい。ウィルスミス映画好きの方にはお馴染みの俳優さんですまず一本目は実話でもあり、ウィルスミスの本当の息子さんとの共演でより感動する「幸せのちから」。これ、何かにチャレンジする方には是非観て欲しい映画でもありますそしてもう一本は、真実の愛ってなんやろ？を教えてくれる「7つの贈り物」あかん。何回見ても泣いてまうわ〜もし、観てないよ〜って方がいらしたら是非お勧めしたい二本です男っちゅうもんがよく分かるのは勿論のこと、他者を想う気持ちってのがよーく分かる映画になっており、「護るべき」存在が明確であればあるほど人(男性)は勇気とチャレンジ(行動)が加速するってのがよーく描かれています。一本目の「幸せのちから」は我が子を護る父のとてつもない力二本目の「7つの贈り物」は愛する女性を護る男性(人間)のとてつもない力二本共、男性ちゅうもんがいまいち分からんわーって女性に是非観て頂きたいと共に逆に言えばね。ここだけの話ですよ男っちゅうもんには役割と責任を適度に与えて、適度に褒める。適度に感謝する。ってのを上手にしてあげると貴女の思い通りの男性になっていきますよくある「男の取り説」とか「旦那の操縦法」ってやつねで、私と同じく男性の皆さま方。あなたは護るべき存在がいらっしゃいますか？あなたは護りたい存在がいらっしゃいますか？もしいないならば、やっぱ生きる力が弱いかな〜って思います。何故なら、私にはいないしいてる時から比べるとやっぱ弱いよなーって思うからまあ、でもこればっかりはなかなかね〜ただね。今、明確に言えるのは我々男性っていうのは「誰かのために生きる」「誰かのために生きている」って感覚を持てるのがやっぱり男性性を一番満たすものであり、幸せなんだよなーって思います。だからね。これまた逆に言えばね。夫婦のトラブルはお互いさまです。確かにね。でも、男性(ご主人)は考えないといけないよね。「護るべき存在」がいてくれる幸せを。当たり前じゃなく、そばにいてくれる奇跡をね奥様や子どもたちがそばにいてくれる奇跡ね。自分の当たり前が当たり前じゃないから奥さんは哀しんでるのよなー。当たり前と当たり前のぶつかり合いがトラブルを生み出します。で、夫婦間に限って言えばやっぱりお互いに感謝の概念が足らない。そして、やっぱり総体的には男性の方が感謝が足らない。と思うのよねー男性性を活かしてくれるのは誰なのか？ってのを考えるとすぐ分かりそうなもんだけどそこが難しいのかも知れませんね。腹が出ても頭がバーコードになっても腰が曲がってもオシッコがジョロジョロ〜ってなってもやっぱ僕らは誰かのヒーローでいてたいやんその誰かがほらほら仕事で帰ってきて明かりが灯るあなたのわが家にいてくれてるんだよーだからあなたは外の世界で存在することが出来るわけですあなた(男性)の真の幸せって何ですか？じっくり考えてみる時期が来ましたね世の男ども嫁と子大事にしなはれやー活(生)かされているってことに気づいていこうぜそれが幸せの近道だお◉奥様や彼女でご主人、彼氏との関係で悩んでらっしゃる方は是非参考にしてくださいね。優しく感謝してあげて、認めてあげてくださいそれだけ、儚く弱い存在だからね。心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
02Aug
- ヒンヤリとした路上で眠ってみようか
  こんばんはツムケンです。8月に入りましたね〜今まで湿気が多く蒸し暑いって感じでしたが、昨日あたりから心なしか、暑いは暑いけど、じっとりとした暑さではなく、さらっとした暑さになってきているって気がします。家の湿度計を見てみてもやっぱり数値が下がっとるでもでも暑いのはやっぱり暑いので寝苦しい夜は続きます。昨夜はあんまりにも寝苦しかったので、深夜にムクムク起き出してご近所のお散歩に出かけましたありゃま適度にサラッとした風が吹いていて、家の中より涼しいやん玄関を出て一つ目の角を曲がると電信柱の下に大きな茶色いゴミが置かれている。あれ？今日はゴミの日ちゃうのにマナー悪い人がいるもんやねーってテクテク歩いていくと、その茶色いゴミが動いてるよーく見るとネコちゃん何やーネコちゃんかいなーびっくりしたやんおこんばんは〜って屈んで話しかけても逃げません。あれ？どっか体調でも悪いんかな〜ウチらの近所のノラたちはすぐ逃げるのに。暫く様子を見てました。帰りにまだ調子悪そうやったらお水でも持ってきてあげようそう思ってまた歩き出します。そうするとね。また、今度は道のど真ん中にネコで側溝の中にネコ植木鉢の横っちょにネコネコネコネコネコえ〜これ、ひょっとして地震の前触れかー南海トラフ〜こわ〜いや〜小一時間歩いている間に道端に寝そべっているネコちゃんの数、何と18匹(ちゃんと数えてました)危惧したような地震も幸い起きません。で、帰りに電信柱のたもとに寝そべっている茶色のネコちゃんの様子をソロ〜っと見て見ると、グースカイビキかいて寝てるや〜んま、途中で気づきましたけどねあんまりにもヒンヤリしたアスファルトがネコちゃんたちみんなにとって最高に心地良かったんでしょうね少なくとも大阪の私の行動範囲で18匹でしょ。大阪市内ではどれくらいのネコちゃんが一斉に路上で寝っ転がってイビキかいてスヤスヤ寝てたんやろかって考えるとね。日頃、しょっ中出会えばウーにゃ〜ガオ〜とか言いながら喧嘩し合うノラネコたちにも、みんなで一斉に平和で快適な夜を楽しむ日があるんだね〜人間である私が通ってもいつもみたいに警戒するわけでもなく、無防備に心地良いヒンヤリした路上でひたすら眠りをむさぼれる幸せな時間敵や味方や意見の違いや思想の違い肌の色や目の色や男や女や若いや年寄りや大人や子どもや勝ったや負けたやみんなさ〜気持ち良い少し風の吹くある晩に、心地良いヒンヤリとしたアスファルトの上に寝そべってさ、グースカ幸せに眠ればいいねん心地良いヒンヤリとしたアスファルトの上でさネコちゃんから集合的無意識そして曼荼羅をインスパイアされましたいつか私のワークショップに取り入れさせて頂きますありがとニャ〜心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
31Jul
- どキューン 2連発デイ^_^
  こんばんはツムケンです。私は心理カウンセラーという職業柄、コミュニケーション(情報の伝達)というものを人一倍大切にしています。コミュニケーションで相手が発する大切な情報の一つが言語(バーバル)。そして、言語よりもより私が大切にしているのが非言語(ノンバーバル)です。態度、しくざ、表情、語調、声の抑揚、声のトーン、話すスピードなどなど。対面カウンセリングの場合、より敏感に鋭敏になります。職業柄ねただ、普段はスイッチを切っているのであまり反応しませんいちいち反応してたらしんどいもんね〜でも、今日はどうしたことか敏感に反応しちゃいましたセッションが終わり、梅田から帰り、一息ついてから恒例となっている歯医者さんへ大体受付にいらっしゃる笑顔のとても素敵なお姉さんと何気ない会話をいつも行くたびに交わします。今日も何気ない会話をしていて、何気ない会話の中にテヘペロを発見しちゃい。ワワワワワワワどキューン注)おいおいテヘペロって何やねん！分かるように説明せーと仰られてもテヘペロはテヘペロなんですー私、女子のテヘペロにすぐにメロメロになってしまうことがよくあるようなないような(どっちやねーん)ひゃー、まさか、歯医者の受付のお姉ちゃんテヘペロしますか〜ヤバイヤバイ恋してしまうやんけ〜で、まだ物語は続きますで、帰りにいつも行く煙草屋さんがあり、私は自宅近辺では必ずそこの自販機でしか買わないことにしています。コンビニはご近所に多数ありますが、ついでであってもコンビニでは買いません。何故なら、そこのおばちゃんが大好きだからおばちゃんが「ありがとう」って言ってくれる笑顔がとても好きだからおばちゃんはお一人でやっていらして、裏道にある煙草屋さんなのでお客さんもあんまり来ません。(勝手に思い込んでいるだけですが)で、お店の前で会えば必ず挨拶をお互いに交わします今日も歯医者さんの帰りに煙草屋さんへ。「いつもありがとねー」「いえいえこちらこそー」「気をつけてねー」テヘペロひゃーおばちゃんもテヘペロしてるやーんはい。どキューンチョロ〜いわたし引っ越しか禁煙をするまでは、生涯おばちゃんとこでおタバコは買い続けますん〜ノンバーバル(非言語)最強まあ、よくよく考えてみるとね。恋なんてもんはそんなところから始まるもんですもんねーわっ心理カウンセラーもへったくれも関係ない話ですわなただの私のこ・の・みをツラツラ〜っと書いたに過ぎないことにたった今気づきましたーま、日付けも変わりますし、このままアップさせて頂きますね7月も本日が最終日。明日から盛夏の始まりです。暑さに負けないようにお互いに頑張りましょう熱中症に要注意です本日もご覧くださり誠にありがとうございました。おやすみなさいませクーラーで冷え過ぎないようにくれぐれもご注意くださいね。心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
30Jul
- 久しぶりだねグルグルツムツム^_^
  こんばんはツムケンです。明日で7月が終わりますね〜早い早いバタバタした今月の前半から中旬を経て、落ち着きを取り戻した今日現在。少し方向性について悩んでおります自分の方向性に悩みが生じるのは往々にして小さなことに意識が集中していることが多く、小さな気になることや小さな引っかかりが大きな対局を決定付けるような気がして間違ってるんじゃないだろうか？どこかに誤りがあるんじゃないだろうか？などと一度取り憑いた思考がオバケのように実におどろおどろしく恐怖を連れてきます。今、その状態でもね。書きながらこうも思うんですちっさお前ちっさってね思考を文字にするってのは便利なもので、書きながら、自分が本当は何を考えていて、自分は何を望んでいるんだろうとか、自分は何にビビってるんだろうとか、を客観的に自分に教えてくれます。岐路に立った時なんか、答えが出ようが出まいが必ず文字に起こし客観視しようとするのは割と昔からの習慣で、例え細かく詳細に書いてはみてもグルグル思考はやっぱり回るけれど、書かないよりはかなりマシに整理整頓はされていくものです。ほー、こいつはこんなことを考えてるんやっってねで、そうは言っても結局は、思考が回り回ったとしても決断は一瞬の閃きってなことが実に多く、閃きがミスったことは今だかつてない何故なら、今までの人生に後悔はないし、「たられば」を感じることもないからてことは、閃き＝自分を信じるってことで、とやかく思考をグルグル忙しく回すのは趣味やクセみたいなものでやっぱ閃きだねってのが結論となりますほら、本日のブログは私のちっさ〜って悩みだったのですが、結局は閃きやーんでフィニッシュしましたグルグル回る思考は、ただの暇つぶしみたいなもんで趣味趣味で、実際は、自分を信じた直感力この直感力というものを考えてみると更に結局はやりたいんかやりたくないんかつまりWantに終着しますほらね小さいことに捉われるとグルグル回る思考についつい翻弄されるけれど、結局はいつも私が大切にしているWantに戻るやっぱりグルグルは趣味だったんだねーっていう落ち秋からの方向性について悩んでいたんですが、やりたかったらやるやりたなかったらやらない私にとっては当たり前の答えが出たようですそして、今回の悩みの根っこに見え隠れするキーワードそれは、interbeing相互共存っていう世界(又機会のある時に書きますね)グルグルツムツムにお付き合いくださりありがとうございましたご参考になるのかなーそればっかりは、知らんがな〜で〜す7月もラスト1日です。頑張って生きましょう心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
29Jul
- 助走
  こんばんはツムケンです。約2週間前にこんな記事を書きました。→こんな記事で、こうなりましたーブラジルのアマゾン川から来たミクロゲオファーガス・ラミレジィ(通称ラムちゃんワイルドだよ)たちをお迎えし、アマゾン川の水質である弱酸性のブラックウォーターに水槽環境を整え、元気に暮らしていただいております。ただ、お迎えした翌日に1匹がお亡くなりになり、原因を探るべく水質改善に取り組み取り組み、現状は他の魚体は大丈夫なご様子。少し安堵しております。ブラジルアマゾン川→現地の熱帯魚ファーム→日本の問屋さん→日本の熱帯魚屋さん→我が家少なくともこれくらいの経緯はあるでしょうし、各々の水質はやはり微妙に違うでしょうし、温度差も勿論あります。お魚を飼いだしてもう4〜5年は経ちますが、環境をいかに作るかが実に難しく、奥がまだまだ深いなあと実感しています。そして、環境の大切さは我々人間も全く同じということを熱帯魚たちを通していつも感じています。熱帯魚の周辺環境は私次第で左右されます。でも、我々人間の周辺環境は自分で選んでいける。(少なくとも大人は)そして、魚たちにとっての周辺環境は生死に直結するものであり、私たちにとっての周辺環境は人生に直結するものであり、住むところ居場所働くところ付き合う人びと携わる人びとなどによって大きく人生が変化したりするものです。自律的に生きながら(意思決定しながら)自立していく。お魚たちから教わることはこれからももっともっと増えていくことと思われます生き物や自然はほんと我々の鏡ですよね。考えさせられることがとても多い。さあ、今日のお仕事も終わりました水槽のお魚たちを眺めながら、遠くアマゾン川に想いを馳せたり、お魚たちからのメッセージを受け自問自答したり、頭を空っぽにしたり、週末深夜のボ〜っとタイムの始まりです高く遠くへ飛ぶには助走をいっぱい取らないとですね素敵な夜を心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
28Jul
- 焦らない焦らない
  こんばんはツムケンです。いやーこれだけ暑いと歩みが鈍ったり立ち止まったりしますよねーそんな時は決して焦らずこんな言葉を疲れた人は、しばし路傍の草に腰を下ろして、道行く人を眺めるがよい。人は決してそう遠くへは行くまい。イワン・ツルゲーネフ何度も救われた言葉です特に競争に生きる方々へ。私はもう競争はしないのでこの言葉に助けられることはなくなりましただから、必要な方々へ差し上げます素敵な週末を心理カウンセラー津村健司■電話カウンセリングはこちらから。■対面カウンセリングはこちらから。■心理学基礎講座・心理カウンセラー養成講座はこちらから。■キャリアコンサルタント養成講座はこちらから。■メルマガ(生き辛さ改善セラピー)のご登録はこちらから。■Facebookをしています。お友達登録大歓迎です。こちらからどうぞ。
27Jul
- おふくろさん
  こんばんはツムケンです。輝く愉しい日々もあり、悲痛に苦しむ日々もあり、穏やかに心休まる日々もあり、真っ暗闇に沈みこむ日々もあり、迷路に迷い込む日々もあり、野心に目覚める日々もあり、未来に想いを馳せる日々もあり、自分を責める日々もあり、他人を批判する日々もあり、充足感に満ち満ちた日々もあり、欠乏感で心がさざめく日々もあり、人を愛する日々もあり、人に愛される日々もあり、人に頼る日々もあり、人に頼られる日々もあり、人を裏切る日々もあり、人に裏切られる日々もあり。たくさんの土産話が出来てきて、まだまだ土産話がたくさん出来ていく。もう亡くなって35年以上。仏様になっていることでしょうたくさんの土産話を持って、いつか、あなたの元に行きますね本日は亡くなったおふくろさんの命日です。静かに心で弔います。僕たちの日々は、土産話を聞かせるためにあるのかもしれませんどうせなら、ドラマティックな土産話な方が聞かせたい人には愉しいだろうね心理カウンセラー津村健司